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A @claudia.cattani mostra que é possível uma mulher conciliar a rotina de mãe, esposa , treinar e ainda fazer faculdade de nutrição. Ela emagreceu 63kg em 1 ano e meio, sem grandes recursos, e mostra no Instagram dela o segredo do sucesso @claudia.cattani @claudia.cattani @claudia.cattani #nopainnogain #npng #emagrecimento #emagrecer #weightloss #weightlossjourney #antesedepois #motivation #motivação #fitness #fit #gym #workout #academia #run #corrida #running #treino #musculacao #healthy #lifestyle #euatleta #atitudeboaforma #rs #portoalegre #forca #foco #fe #futuranutri
De hoje, o nosso aluno @alehbarros, mandando ver no treinamento funcional, galera que curte um treino dinâmico e intenso vem comigo👉🏼 todos os sábados às 9:00 e às 10:00 da manhã, vem pra família @bewellstudio.👊🏼💪🏼 #funcionaltraining #funcional #treino #treinintenso #vemcmg #familiabewell # #workhard #workeveryday #gym #studio #alongamento #pilates #yoga #saude #bemestar #boaforma #longevidade #tododiaedia #30tododia #moema #moematips #ibirapuera #zs #saopaulo #sp #brasil #vramosteam #vramospersonal
•°• Dica da noite 📣 Eu já me preparei após a última refeição para ficar +/- 20hs em jejum, fiz minha ultima refeição as 21hs e só vou comer novamente entre 19hs ou se estiver tudo tranquilo faço 24hs😉🔥 Boa noite amados e um abençoado fim de seman. Gratidão 🙏💖 #DESAFIOEXOBESOS
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