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Op. Dr. Tuncer Özalp

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1 Hours ago
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Meltem Hast. Estetik Ünitesi

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1 Hours ago
Jessica Lopez (jesslopez020) Instagram Photos and Videos

Jessica Lopez

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8 Hours ago
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Ed Luizinho

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10 Hours ago
Vitruviano (vitruvianoblog) Instagram Photos and Videos

Vitruviano

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10 Hours ago
🎀Dra Tameke Berno🎀 (dratamekeberno) Instagram Photos and Videos

🎀Dra Tameke Berno🎀

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Repost @medtopbrasil ( @get_repost) ・・・ Repost @dra.larissafigueiredo ( @get_repost) ・・・ Repost @clinicabeaux ・・・ Não há quem não deseje conquistar um abdome definido, chapado, livre de gordurinhas e sem sinais da flacidez . Além dos bons hábitos alimentares e da prática regular de exercícios físicos, os tratamentos dermatológicos são aliados fundamentais para quem deseja alcançar esse objetivo. Um dos procedimentos mais eficazes para definir o abdome e acabar de vez com a flacidez na região é a aplicação do ácido polilático, comercialmente conhecido como Sculptra® . Esta substância age na área tratada estimulando a produção de colágeno e melhorando a firmeza da pele de forma intensa e gradual. Os resultados são surpreendentes! Agende a sua avaliação na Beaux e entenda se este é o tratamento ideal para você. saude beleza bemestar dermatologia tratamentofacial tratamentocorporal dermatologiaestetica dratameke dratamekeberno tamekebernoesteticaavancada medtopbr lindasempre bomdia esteticaavançada estéticacomresponsabilidade

16 Hours ago
Renovare - Treinamento Físico (mp.renovare) Instagram Photos and Videos

Renovare - Treinamento Físico

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Você tem conhecimento da importância de se treinar a Região Lombo Pélvica e Quadril (LPQ) ou Core de maneira eficaz?! Já faz ou viu alguém fazer a “prancha ventral”?! Sente dores nas costas mesmo não tendo nenhum problema ou desvio em sua coluna?! A região abdominal muitas vezes é negligenciada nos treinos, pelo fato de as pessoas não gostarem de treinar o abdômen e com isso a parte que deveria ser forte e estável fica fraca e instável, gerando dores e cansaço na região lombar. “Funcionalmente, o core deve gerar estabilidade proximal para promover mobilidade distal. As posturas em prancha são especialmente importantes para gerar estabilidade na coluna vertebral e ensinar a melhor forma de ativação da parede da musculatura abdominal”. Nesse vídeo demonstro um exercício muito importante para treinar predominantemente a “cadeia cinética anterior” do seu corpo e fortalecer essa região. Há diversas maneiras de fazer essa postura e a evolução de cada indivíduo deve ser feita de maneira adequada, a manutenção dessa postura por mais de 20 segundos garante o estímulo das musculaturas profundas da região do tronco que cercam a coluna vertebral, para isso tenha sempre a orientação de um profissional para ter evoluções e resultados seguros. Podemos manipular a base de apoio, para os mais diversos níveis de condicionamento e tornar o exercício mais intenso, você pode começar diminuindo ou aumentando os pontos de apoio. A manutenção dessa postura por mais de 20 segundos garante o estímulo das musculaturas profundas da região do tronco que cercam a coluna vertebral. Confira!!! Quer saber mais e entender o meu Sistema de Treinamento de HITT e HIHT? Entre em contato! Vamos juntos! ☎️(19) 98175-1415 renovare marianaprezottopersonal treinamentopersonalizado hitt hiht core pranchaventral abdome piracicaba personalpiracicaba

16 Hours ago
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Soul Fitness Academia

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Vai ficar de chororo ou vai vim começar o projeto verão de verdade? Vem treinar :)

20 Hours ago
Fisioterapia Pélvica (ellefisioterapiapelvica) Instagram Photos and Videos

Fisioterapia Pélvica

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🔸A diástase dos músculos retoabdominais é a separação entre os feixes desses músculos. O estiramento da musculatura abdominal é indispensável para permitir o crescimento uterino. Ela acontece principalmente pelas alterações hormonais associadas a sobrecarga biomecânica que ocorre pelo crescimento uterino. Com isso, todo o tecido conectivo local fica exposto, o que predispõe o aparecimento dela. . . 🔸O aparecimento e persistência da diástase abdominal pode ocasionar hérnia umbilical, dor nas costas e até incontinência urinária. . . 🔸Com isso, orientações durante a gestação e o tratamento da diástase após o parto devem ser priorizados. Só assim, ficará mais fácil de lidar com esta nova fase de uma maneira tranquila e sem dor. . . 🔸A fisioterapia tem como objetivo principal recrutar a musculatura abdominal e pélvica e estabelecer exercícios individuais para cada indivíduo. . . 🔸Você tem ou teve diástase abdominal❓Nós podemos ajudar❗️ . . . Estamos à disposição!!! Entre em contato📧📞 . . . diastase gestação puerperio pósparto fisioterapia ellefisioterapiapelvica fisioterapiapelvica dorlombar postura modificacoescorporais abdome incontinência incontinênciaurinaria diastaseabdominal

21 Hours ago
Op. Dr. Tuncer Özalp (op.dr.tuncerozalp) Instagram Photos and Videos

Op. Dr. Tuncer Özalp

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1 Days ago
flavio (scarabeo9393) Instagram Photos and Videos

flavio

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1 Days ago
Julio Cesar Ribeiro (julio_cesare) Instagram Photos and Videos

Julio Cesar Ribeiro

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1 Days ago
Davi Barcelos (barcelosmodel) Instagram Photos and Videos

Davi Barcelos

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1 Days ago
Davi Barcelos (barcelosmodel) Instagram Photos and Videos

Davi Barcelos

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1 Days ago
Francisco Maximiano (franciscomaximiano) Instagram Photos and Videos

Francisco Maximiano

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Aluno Gustavo Araújo treinando o abdome e básico para a handstand (parada de mãos) na bola suíça com 20" de isometria mantendo os cotovelos totalmente estendidos e o quadril bem alto. Interessado num treino personalizado? Agende uma aula experimental pelo fone/ whatsapp (19) 9-9117-8101. handstand abdome strongboy calistenia calisteniacampinas calistenicosgo personal domingotambemedia personaltrainer personaltraining franciscomaximianopersonal funcional coretraining

1 Days ago
Carol Neves ® (carolnevesofficial) Instagram Photos and Videos

Carol Neves ®

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Se a vida não ficar mais fácil, trate de ficar forte!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 SEJA A MELHOR VERSÃO DE VOCÊ MESMO Foto: @cesarpixels _____________________________ @wbffbrasil @paul_dillett @wbff_official Cabelo: @bebelmafe Cílios fio a fio: @lovelashes06 Sobrancelha micropigmentação: @pollyalbuquerque Mega: @winsbrasil @chick_1983 Make: @nettomendes Penteados: @brunofernandeshair emoff fitness fitnessmodel fitgirl bodybuilding culturismo wbffbrasil wbff divafitness wbffdiva wbffworlds wellness abdome abs musculacao workout treinopesado gym treino mais forte. Bom domingo 💪🏼💪🏼

1 Days ago
Medtop BELEZA Brasil (medtopbrasil) Instagram Photos and Videos

Medtop BELEZA Brasil

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Repost @dra.larissafigueiredo ( @get_repost) ・・・ Repost @clinicabeaux ・・・ Não há quem não deseje conquistar um abdome definido, chapado, livre de gordurinhas e sem sinais da flacidez . Além dos bons hábitos alimentares e da prática regular de exercícios físicos, os tratamentos dermatológicos são aliados fundamentais para quem deseja alcançar esse objetivo. Um dos procedimentos mais eficazes para definir o abdome e acabar de vez com a flacidez na região é a aplicação do ácido polilático, comercialmente conhecido como Sculptra® . Esta substância age na área tratada estimulando a produção de colágeno e melhorando a firmeza da pele de forma intensa e gradual. Os resultados são surpreendentes! Agende a sua avaliação na Beaux e entenda se este é o tratamento ideal para você. ClinicaBeaux DicasClinicaBeaux BelezaBeaux saude beleza bemestar dermatologia dermatologiailheus tratamentofacial tratamentocorporal dermatologiaestetica soulindaemIlheus medtopbr lindasempre bomdia esteticaavançada estéticacomresponsabilidade

1 Days ago
Davi Barcelos (barcelosmodel) Instagram Photos and Videos

Davi Barcelos

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Aquele domingo dos sonhos ... Ótimo Domingo ! instalikeinstaboygayboyabsab absabdomepiscinasummerboymagia magiatopmangaylikedomingofdsve fdsvemquetembelezagaylovememes memesdvfollow4followfollowmemo

1 Days ago
Dra Adrielle Fonseca (draadriellefonseca) Instagram Photos and Videos

Dra Adrielle Fonseca

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💚Abdominal com rolinho 💚! É esse aí um dos meus queridinhos ! 🤩😍 ✔️Ele é uma variação bem completa de exercício para o abdome, que além de trabalhar o reto abdominal , oblíquos interno e externo, também envolve bastante o grande dorsal e deltóide. ⚠️Mas vale a dica 🧐: não adianta caprichar nos exercícios sem seguir a dieta direitinho ,ok?! A alimentação em primeiro lugar ! 🥥🥑🍠🥗🍗🍳🥚🥦🍆🥒🌴 dicasdradri lifestyle musculação abdome abdomedefinido atividadefisica anabolismosaudavel qualidadedevida workout highperformance draadriellefonseca

2 Days ago
Diogo Fernandes (diogofernandes84) Instagram Photos and Videos

Diogo Fernandes

@diogofernandes84


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Depois do abdôme e parte interna das coxas,  uma das gorduras que mais incomodam as mulheres, é na linha entre a axila e o peitoral. Muitas pessoas associam a perda de gordura à exercícios específicos, e muitas querem fazer um volume extremo de exercícios como crucifixo, cadeira adutora, abdominais, etc... pensando que irão perder essa gordura localizada. O processo de queima de gordura acontece de forma sistêmica. Durante a prática de exercícios, uma série de processos acontecem, como o aumento da temperatura corporal, frequência cardíaca, pressão arterial, e hormônios são liberados na corrente sanguínea, onde irão viajar pelo corpo todo e não apenas na região que você está exercitando. Esses hormônios viajam até os adipócitos (células de gordura) e quebram as gorduras  para serem levadas e oxidadas no interior das células musculares e então serão liberadas como energia, ou seja, você pode estar fazendo qualquer exercício, seja para peitoral, costas, perna ou qualquer outra parte do corpo e oxidando gordura do abdôme. Os hormônios percorrem todo sistema vascular, e o que vemos são pessoas que emagreceram ficarem com o rosto mais "fino", porém nenhuma delas treinou as bochechas. Não faça exercícios para queima de gordura localizada, pois isso NUNCA ocorrerá, você precisa fazer exercícios de acordo com sua necessidade, para que haja um desenvolvimento proporcional e adequado de sua musculatura, caso o contrário, você corre o risco de causar um desequilíbrio de todo seu sistema músculo esquelético. Se você deseja perder as gorduras localizadas nas regiões que lhe incomodam, você precisará de uma dieta bem elaborada, juntamente com um programa de exercícios para promover um déficit calórico e reduzir ao máximo seu percentual de gordura, até perder essas gorduras. Agora dizer quando você perderá, isso é impossível saber. Pois cada corpo é diferente, têm pessoas que perderão mais rápido em uma determinada região e outras pessoas perderão em outra. Mas o que posso dizer, é que você precisará estar sempre em dieta, com o objetivo de manter seu percentual de gordura baixo, somente assim eliminará essas gorduras indesejáveis. gorduralocaliza

2 Days ago
Fanny Patrícia Meireles (infinity.pilates) Instagram Photos and Videos

Fanny Patrícia Meireles

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✌💘Casal 10!! Adorooo 💞 @cristianevinagre Sempre mandando bem! 👊💃💪💪🔝🔝 @vinagreregina suspensus pilates pilatesmen força equilbrio abdome flexibilidade respiração centralização fluidez concentração precisão controle  josephpilates powerhouse centrodeforça pilatesbrasil equilibrio motivation posture core contrology pilateslovers pilatestododia @fannypatricia15

2 Days ago
Fanny Patrícia Meireles (infinity.pilates) Instagram Photos and Videos

Fanny Patrícia Meireles

@infinity.pilates


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🤔 Quando pensamos que já fizemos todos abdominais!? soquenao .:.Parece o Bat.:. 🦇 pilatesmen pilates força suspensus equilbrio abdome flexibilidade respiração centralização fluidez concentração precisão controle  josephpilates powerhouse centrodeforça pilatesbrasil equilibrio motivation posture core contrology pilateslovers pilatestododia @fannypatricia15

2 Days ago
Fanny Patrícia Meireles (infinity.pilates) Instagram Photos and Videos

Fanny Patrícia Meireles

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🌸😍🎉 Parabéns, Rê! Cada dia com novos desafios e posso dizer que o Pilates mudou sua vida para melhor!💖 @vinagreregina 👏🌠 .:.Monkey no Reformer.:. pilates força equilbrio abdome flexibilidade respiração refomer monkey centralização fluidez concentração precisão controle  josephpilates powerhouse centrodeforça pilatesbrasil equilibrio motivation posture core contrology pilateslovers pilatestododia @fannypatricia15

2 Days ago
Cirurgião Plástico (drjohnnyhayck) Instagram Photos and Videos

Cirurgião Plástico

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Dr. Johnny Hayck Cirurgião Plástico Lifecenter Tel: (31) 3273-7489 Av. do Contorno 4747 - 16 andar Salas 1607 a 1612 Serra CEP: 30.110.921

2 Days ago
Carol Neves ® (carolnevesofficial) Instagram Photos and Videos

Carol Neves ®

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Nem sempre temos o que desejamos... mas enquanto estivermos ajudando aos outros encontremos os recursos de que precisamos para alcançar o que queremos!!! SEJA A MELHOR VERSÃO DE VOCÊ MESMO _____________________________ @wbffbrasil @paul_dillett @wbff_official Cabelo: @bebelmafe Cílios fio a fio: @lovelashes06 Sobrancelha micropigmentação: @pollyalbuquerque Mega: @winsbrasil @chick_1983 Make: @nettomendes Penteados: @brunofernandeshair fitness fitnessmodel fitgirl bodybuilding culturismo wbffbrasil wbff divafitness wbffdiva wbffworlds wellness abdome abs musculacao workout treinopesado gym treino

2 Days ago
Dr Edson Neto (edsonneto_cirurgiaplastica) Instagram Photos and Videos

Dr Edson Neto

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A gestação é um período marcado por muitas mudanças físicas no corpo feminino e, dependendo de quantos quilos a mulher engordou, a recuperação pode ser lenta e difícil. Por isso, muitas delas recorrem a cirurgia plástica para recuperar a auto-estima e contorno corporal. 👙 Neste caso, a lipoaspiração pode ser uma boa técnica para remodelar o corpo e retirar a gordura localizada. Entretanto, se a paciente apresentar muita flacidez no abdome, o mais indicado pode ser a abdominoplastia. Mas vale ressaltar que somente após uma análise do cirurgião plástico é possível decidir o tipo de cirurgia mais adequada para cada corpo.🖒 Agende sua consulta para tirar suas dúvidas: (86) 99830-8999/ (86)3085-4265. plastica beleza corpo abdome posparto lipo lipoaspiracao abdominoplastia mommymakeover mamãe cirurgiaplastica DrEdsonNeto

2 Days ago
Danylo sousa (danylosousamix) Instagram Photos and Videos

Danylo sousa

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Avisa lá que nóis tá bem, e a tendência é só melhorar👊😏 repost 5k abdome sabadão Nóis tá tipo como😎

2 Days ago
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Conta pra gente, qual será o treino de hoje? Quem sabe nos inspira 😂

2 Days ago
Dr. Rodrigo Federico (drfederico) Instagram Photos and Videos

Dr. Rodrigo Federico

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Saaaaaabado de sol , aluguei um caminhão... Pra levar a galera pra botar peitãooo !! 😂😂😂😂🤣🤣🤣😅😅😅😅😅🙃🙃🙃 sou louco, não !! Deve ser efeito da cafeina ...Hahahahaha Bom, sei lá ....Meio doido talvez ??? Só babo de vez em quando 🤤🤤 e uso @toucatopoficial de “chapeiro” de hamburgueria... Vamo que vamo @drffrade ! projetoRF equipeRF cirurgiaplastica protesesemama lipo lipoescultura botox silicone rejuvenescimento peeling abdominoplastia abdome emagrecer alimentaçaosaudavel plasticsurgery mamoplastia photooftheday picoftheday healthy fotododia

2 Days ago
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Op. Dr. Tuncer Özalp

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3 Days ago
Meltem Hast. Estetik Ünitesi (meltem.estetik) Instagram Photos and Videos

Meltem Hast. Estetik Ünitesi

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Jinekomasti (Erkeklerde meme büyümesi hastalığı) Hastalığın kaçıncı seviyesinde olduğunuzu biliyor musunuz? Jinekomasti ameliyatı ile tekrar riski olmadan kalıcı sonuçlara ulaşmak için uzmanımıza Whatasapp üzerinden sorularınızı sorabilirsiniz. Bilgi ve Randevu Hattı: 0543 281 09 07 meltemhastanesi jinekomasti göğüsbüyütme göğüsestetiği kepcekulak genitalestetik vaserlipo burunestetigi vaser liposelection plastikcerrahi bakim yağaldırma estetik estetikcerrahi plasticcerrahi equiperf cirurgiaplastica nutrologia protesedemama estetic lipoescultura botox silicone rejuvenescimento peeling abdominoplastia abdome emagrecer cirurgia

3 Days ago
Dr. Fernando  Salgueiro (drfernandosalgueiro) Instagram Photos and Videos

Dr. Fernando Salgueiro

@drfernandosalgueiro


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Você sabe como a abdominoplastia é realizada? O vídeo mostra que realizamos primeiro a lipoaspiração, depois descolamos a pele, tratamos a musculatura, refazemos o umbigo e por fim retiramos o excedente de pele, transformando o contorno corporal! Na maioria das vezes o orifício do antigo umbigo sai, mas pacientes com pouca pele podem permanecer com a cicatriz vertical resultante! 😷abdome abdominoplastia lipoabdominoplastia lipoaspiracao lipo contornocorporal bodycontour tummytuck beauty beleza cirurgiaplastica drfernandosalgueiro luxo plasticsurgery ribeiraopreto ribeirãopreto zyxmarketing

3 Days ago
Thulio Wanderlei (thulio_wanderlei) Instagram Photos and Videos

Thulio Wanderlei

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Hora de mais uma etapa de vida. Mais um ponto a crescer e mais uma relação a conquistar. Todo trabalho e esforço sempre sendo requisitado e valendo a pena cada esforço executado. Tudo em seu tempo, sua forma e em seu querer. Hora de começar mais um plano, mais uma meta traçada e mais uma conquista a ser alcançada... Projetos futuros nos aguardam e a única forma de me parar é me colocando pra parar de pensar. Essa relação não acontecerá já que em até pior de um estágio o ser consegue se submeter a evoluir. Sendo assim deixa seguir caminho à frente com a força que me compete. Hora de colher frutos e hora de cada vez mais conquistar... thuliowanderlei trabalho personalthuliowanderlei twt blessed focafit famíliafocafit somosfocafit focanutri futuranutri abdome sixpack evolution

3 Days ago