Search Results Tags for худеющая

🍵TEA DETOX 🍵 (_tea_detox) Instagram Photos and Videos

🍵TEA DETOX 🍵

@_tea_detox


Comment from 🍵TEA DETOX 🍵:


Доброе утро , милые ! А у нас в гостях чудесный ангел 😍😇❤️Спасибо за отзыв и волшебное фото 💋 Repost @kris_lapeha ( @get_repost) ・・・ Устроим🙌 чайную церемонию☕️🥄🌱 . . Хоть я и кофеман,всё же решила попробовать вот такой👆 набор чая ☕️ 💗💙Tea Detox💙💗 Свой кофеёк убрала подальше на полку😄🙌 Утром теперь пью бодрящий,вечером успокаивающий😌 Аромат и вкус просто ммм😋 В составе чая @_tea_detox 🍃очень много полезных элементов для нашего организма🏃🏽‍♀️ Витамины группы: А,В,С,Е,Р,К💊 🍃Магний 🍃Фосфо Фосфор 🍃Белок 🍃Фтор 🍃Железо елезо 🍃Марганец 🍃Кальций 🍃Й й 🍃Йод 🍃Фитонциды 🍃Аминокис это время простуд🤧 Чай поможет укрепить💪🏻 иммунитет и улучшить состояние кожи☺️ Так же поможет справиться с вялостью и бессонницей💤 ➕очищение и похудение☝️ А,главное в составе лишь натуральные компоненты: травы 🌿,ягоды🍒 и фрукты🍎 . . чайнаяцеремония натуральныйчай натравах улучшаемиммунитет прочьхандра очищениеорганизма похудение дэтокс чай укреписвойорганизм tea teadetox detox winter mommy instamom

27 Minutes ago
annn (p.n.n.food) Instagram Photos and Videos

annn

@p.n.n.food


Comment from annn:


Доброе утро💛 На завтрак (7:10am): ⭐️овсяная каша на воде (наконец- тааа😀) + чайная ложка меда🍯 + 1/2 банана🍌 Итак, вопросы, которые мне часто задают и ответы на них: ❓считаешь ли ты, что у тебя анорексия? ➖не, ребят, какая анорексия? У меня не торчат кости, мои ноги не выглядят как палки. Я не считаю себя анорексичкой. ❓как часто ты испытываешь голод? ➖я ем по расписанию, поэтому обычно хочу кушать в районе определенного времени. ❓видишь ли ты в анорексии плюсы? ➖вижу, но говорить их не буду, так как не хочу, чтобы это коснулось вас или моих родных. ❓посещаешь ли ты врача/психолога? ➖нет, не собираюсь. Я знаю, что у меня проблемы с мозгами, но ходить по врачам у меня нет ни времени, ни средств. ❓как долго ты худеешь? ➖недолго. Месяц где-то. ❓можешь ли ты легко отказать от похудения и начать есть? ➖на данный момент нет, для меня сложно это, но я стараюсь. Если вы хотите продолжения, ставьте ➕ в комментарии🖤 У меня появилась очень интересная идея, которой я с вами скоро поделюсь🙃 Хорошего вам дня💛 - - - - пп правильноепитание диеты анорексия булимия типичнаяанорексия рпп кп ип интуитивноепитание худеющая рекавери жизньбеззагонов хочу44кг блоггер зож здоровоепитание домашняяеда food foodblogger foodblog anorexia bylimia

28 Minutes ago
Дневник питания (qwinity) Instagram Photos and Videos

Дневник питания

@qwinity


Comment from Дневник питания:


обединтуитивноепитание дневникпитания дневникпохудения худеюхудеювинста худеющая ип вкусноиполезно вкусно худеювинсте

31 Minutes ago
Дневник питания (и не только) (zapiski_ot_ala) Instagram Photos and Videos

Дневник питания (и не только)

@zapiski_ot_ala


Comment from Дневник питания (и не только):


Хей-хо! Доброго утра, котики! • Боже, мне не верится, что уже через три недели будет 2018 год! Это для меня волшебное число, и мне кажется, что год станет решающим в моей жизни. Должен стать! Желаемые цели в этом году не исполнились, но уверена, что осуществлю всё это в грядущем году, а вы станете свидетелями сих действий и реализаций. • День сегодня должен быть замечтательным. Я хочу продолжить собирать пазл, но это не так интересно. Самое главное - пойду на стрижку. Мне немного неудобно, что голова не первой свежести. Он, конечно, должен мне помыть её, но.. будто создаю неудобство мастеру и как (пардон) чмо, но мыть и вкладывать, чтобы помыть и уложить - это ломает мою логику. Черт, скажите кто-нибудь, на сколько это ужасно идти не с чистой головой к мастеру? Хочу, чтобы мне выстригли каре или каре с удлинением и сделали плавный переход с отросшей челки. Надеюсь, моя задумка будет осуществлена • Вы мне вот больше как видите: каре или каре с удлинением❓ Я немного ору, но самое понятное - это у Бузовой было 🙃 • Ещё я хочу на эти три недели сделать питание чище, потому что организм немного бунтует, что доставляет мне дискомфорт. Неограниченно овощи и фрукты, сахар в обычные дни исключить, только шоколад в особые, исключить мёд, подключить воду, хотя бы литр в день и не больше литра колы. А у вас есть какие-то планы по питанию❓ На чем вы вообще сидите (если диеты) или восстановление, обычное питание❓ Интересно, какой контингент меня читает. Может вы и вовсе не сидели на диетах, на что я надеюсь. • Вы мои сладости-приятности, так что много прекрасного и искреннего вам на ближайшую неделю и всю жизнь ♥️✨

1 Hours ago
худею в декрете! 💥 (_mama2_hudeet_) Instagram Photos and Videos

худею в декрете! 💥

@_mama2_hudeet_


Comment from худею в декрете! 💥:


Завтрак)) вкусный завтрак 😍☕💒 худеющаяяхудеюмамавдекре декретехудеетппправильноепитан питаниезавтракобедужинстопжирж пжиржируходистройнаядиетаешьих ешьихудеймамаппмамахудеетясмог ясмогувсемхудетьвсеполучитсяяб тсяябудустройнойдневникпитания танияидукцелижирпрощайжирунетв

1 Hours ago
худею в декрете! 💥 (_mama2_hudeet_) Instagram Photos and Videos

худею в декрете! 💥

@_mama2_hudeet_


Comment from худею в декрете! 💥:


Ещё - 300) доброе утро!! худеющаяяхудеюмамавдекр вдекретехудеетппправильноепита епитаниезавтракобедужинстопжир опжиржируходистройнаядиетаешьи аешьихудеймамаппмамахудеетясмо тясмогувсемхудетьвсеполучитсяя итсяябудустройнойдневникпитани итанияидукцелижирпрощайжирунет

1 Hours ago
My Life - My Rules (pakeugenie) Instagram Photos and Videos

My Life - My Rules

@pakeugenie


Comment from My Life - My Rules:


Мой обед в студии @allisfitness_ykt худеющая новоетелокновомугоду😍

1 Hours ago
🔷  E L I Z A V E T A 🔷 (lk_003) Instagram Photos and Videos

🔷 E L I Z A V E T A 🔷

@lk_003


Comment from 🔷 E L I Z A V E T A 🔷:


Tic tac на часах , Tic tac во рту ... жду любимого солдата время чуток быстрей пожалуйстаселфи студент зима хорошое настроение реклама математика информатика институт Лиза Елизавета Изя прол Магнитогорск Челябинск Екатеринбург Сургут вечно худеющая ЛК003 утроп

2 Hours ago
Маришка (maris_pp) Instagram Photos and Videos

Маришка

@maris_pp


Comment from Маришка:


Вот такие результаты_maris_pp за 2 недели намагги А до НГ 🎄 🎉 ещё 3 недели!!! вижуцельневижупрепят язапростуюеду худеюкакумею завтрак обед перекус ужин яхудею мойдневник худеющая маггидиета дневникиг будустройной втопкужир мамадвухдочек буднимамы яичка похудение моямечта худеювинста похудение жирвали ясмогупохудеть ясмогу💪 худеюпослеродов жизньбеззажоров яичнаядиета идукцели мотивация

2 Hours ago
Маришка (maris_pp) Instagram Photos and Videos

Маришка

@maris_pp


Comment from Маришка:


Яичка 14/28 Сегодня прощание с яйцами, наконец-то 😂😂🍳👋 Завтрак -2🍳+пол 🍊 Обед- вареная свекла, тушёная курица, 🍅 Ужин - вареная свекла, тушёная курица, 🍅 Джил, скраб, маска, витамины, вода2л и радость от уменьшающегося живота!!!! язапростуюеду худеюкакумею завтрак обед перекус ужин яхудею мойдневник худеющая маггидиета дневникиг будустройной втопкужир мамадвухдочек буднимамы яичка похудение моямечта худеювинста похудение жирвали ясмогупохудеть ясмогу💪 худеюпослеродов жизньбеззажоров яичнаядиета идукцели мотивация 14_28

2 Hours ago
Alexsandra (_fat__crybaby_) Instagram Photos and Videos

Alexsandra

@_fat__crybaby_


Comment from Alexsandra:


Доброе утро, бабочки 🦋 Диета 1/14 500кк🍑💕 На завтрак: 💧молоко 1.5% 💧шоколадные подушечки 💧чай с мятой Беру с собой фруктовый батончик. Так не хочу в школу, но надо. Всем хорошего дня 🍑🍀❤️ • • • • анорексия диеты худеющая фотоеды фудпорн завтрак food eat foodporn подсчёткалорий обед ужин фудпорно непп

3 Hours ago
Маришка (maris_pp) Instagram Photos and Videos

Маришка

@maris_pp


Comment from Маришка:


Яичка 13/28 Завтрак - 2🍳+пол 🍊 Обед- помидоры, свиные отбивные Ужин- Памело, гранат Тренька с Джил, скраб, маска, витамины, вода 2л язапростуюеду худеюкакумею завтрак обед перекус ужин яхудею мойдневник худеющая маггидиета дневникиг будустройной втопкужир мамадвухдочек буднимамы яичка похудение моямечта худеювинста похудение жирвали ясмогупохудеть ясмогу💪 худеюпослеродов жизньбеззажоров яичнаядиета идукцели мотивация 13_28

3 Hours ago
Худею (grow_thin40kg) Instagram Photos and Videos

Худею

@grow_thin40kg


Comment from Худею:


Завидую я Добби. Такой маленький, худенький... Как называется эта стадия, когда даже ветку от дерева фотографируешь и завидуешь ее хрупкости и тонкости?.. анорексия ана булимия худышка худеющая типичнаяанорексичка точнохудею диета голод питьевые 40кг 45кг 50кг холод бытьхудой

3 Hours ago
Юлия Христофорова (fitness_yuliya777) Instagram Photos and Videos

Юлия Христофорова

@fitness_yuliya777


Comment from Юлия Христофорова:


Начнём утро понедельника с мотивации, поделюсь с вами промежуточными результатами моего подопечного! Очень ответственного!!! За 7 недель - 11,5 кг и -12,5 см в талии!!! Да, сложно порой менять свои привычки, переходить с жирной еды на более лёгкую, Но состояние то тоже становится легким, каждый день ты это чувствуешь, легче просыпаться по утрам, больше энергии, просто иногда надо немного терпения! И я не поверю ни одному человеку, который скажет что я не смогу, абсолютно каждый может, просто кто то не хочет, других причин нет! Кстати тренировки были в домашних условиях из оборудования Гантели и резиновые ленты, человек также, как и другие - работает и устаёт! А ты продолжаешь откладывать на завтра, обещая себе, что в последний раз? Давай уже, начинай! И в этот Новый год 🎄 подари себе новое тело и продолжай работу над собой! . . Как вам результат? . . ппдневник ппдневникпитания ппдневникпохудения диета диетапп диетадюкана худею худеюпп худеюнапп худеющая худеюсама дюкан буч худеювинста жир жирунет ппеда фитнес фитнесмама фитнесклуб уфа сочи москва рецепты ппобед новости food fitness_yuliya777 скиндер

4 Hours ago
ЮЛЯ ღ МАМА НА ФИТНЕСЕ (sergeeva_fit) Instagram Photos and Videos

ЮЛЯ ღ МАМА НА ФИТНЕСЕ

@sergeeva_fit


Comment from ЮЛЯ ღ МАМА НА ФИТНЕСЕ:


Давно я не взвешивалась и не измеряла свои объемы. Вчера решила сравнить свои результаты с сентябрем! В сентябре я сидела на пп, с подсчетом ккал, сейчас на интуитивном питании, и вот какие результаты: Сентябрь/Декабрь О.талии: 66/69 О.бедер:89/91 О.бедра:50 я толстею😂. спорт пп ип фитнес фитнесдома зож здоровье упражнениядома молодаямама орск правильноепитание интуитивноепитаниехудейправиль хочуорех расчетбжу бжу фитнесблог худеющая ппдневник доипосле

4 Hours ago
🔮Ри (letelazhisn) Instagram Photos and Videos

🔮Ри

@letelazhisn


Comment from 🔮Ри:


🍀Доброе утро, зайцы ❄️Начнём с того, что я со вчерашнего вечера снова лезла на стенку от болей под ключицей и в рёбрах. Вечером ещё как-то отвлеклась походом в книжный, божественным чаем и разговором с мамой. Ночью тяжелее. Ночью прям готова была помирать. Утром боли ещё не сошли, поэтому выхожу из дома позже, чем планировала. Надо заплатить за жильё, забрать посылку с почты и померить вещи, которые буду покупать через неделю на распродаже ☕️На завтрак - два яблока, сырник и соевый йогурт. О тренировке в таком состоянии не может быть и речи, поэтому буду много ходить. Постараюсь в припадке жалости к себе не превысить 1000ккал 🌈А вас с началом рабочей недели😘

4 Hours ago
Для мамы я Пончита (anasterey) Instagram Photos and Videos

Для мамы я Пончита

@anasterey


Comment from Для мамы я Пончита:


2/30 Вес:70.3. Сегодня пью до 300 ккал. Утром Имунеле с кофе. питьевая питьеваядиета пд питька диета дневникпитания дневникхудеющей худею худеющая япохудею голод

7 Hours ago
🙈 (_kus_ya) Instagram Photos and Videos

🙈

@_kus_ya


Comment from 🙈:


Вот они мои родненькие. Бока. Специально с края сплю,чтоб наконец-то пришёл серенький волчок и откусил их 😄😄 как -то для самой себя я казалась худее. Сзади то себя не видно. А тут глянула и ужаснулась...неужели у меня сзади висит ЭТО. Жила б одна ,на холодильник бы повесила. Даже упражнения сегодня сделала вдвойне. 🙈🙈🙈 это ужасно, но прорвемся 💪

9 Hours ago
аморально (ne.trogat.rukami) Instagram Photos and Videos

аморально

@ne.trogat.rukami


Comment from аморально:


Сук.... леееетооооо😭😭😭😭 Дайте мне снотворное, чтобы я легла спать сегодня, а проснулась в июне🙏 булимия рпп рппдневник anorexia bulimia skinny diet fat fast худеющая опыт помощь психиатрия клиника диеты вечнохудеющая анорексия тощая мода моделинг модель

9 Hours ago
Твоя Мотивация (__hungersuicide____) Instagram Photos and Videos

Твоя Мотивация

@__hungersuicide____


Comment from Твоя Мотивация:


программа питания и тренировок . На протяжении целого месяца я буду помогать вам тренироваться и питаться . Вы не будете сидеть на каких то диетах , если вы до этого голодали или сидели на диете , я помогу вам плавно перейти на цельное питание , при котором вам будет легко в желудке , вес будет уходить и вам не придётся голодать . Так как я не сторонник диет ( хотя сижу на них очень часто , а больше даже на голоде ) я помогу вам найти определённый калораж , в котором вам будет удобно . Мы вместе сделаем вам режим вашего дня , я поделюсь многими советами по уходу за телом , лицом , волосами и ногтями . Так же поделюсь дельными лайфхаками и полезными рецептами . Я буду следить за вашими результатами . Тренировка так же будет по выбору , над чем вы хотите больше работать , что вы хотите больше убрать и определённая сложность тренировки тоже будет разная . Я приучу вас к многим привычкам и отучу от многих плохих привычек ( если таковые у вас есть ). Так же , если у вас проблемы с менструацией , помогу без всяких таблеток и врачей восстановить . Стоимость программы 200 рублей , если интересно , пишите в Директ .❤️👌✨худеюнеппппмотивацияцель яцельноваяжизньхудеемвместепит тепитьеваяхудеющаяядиетышокосп окоспортбольницапохуделахудеем удеемвсехочубытьхудойупражнени жнениярппхудеющаяначалотрениро

10 Hours ago
бабочка в душе, на деле Пумба (poomba__) Instagram Photos and Videos

бабочка в душе, на деле Пумба

@poomba__


Comment from бабочка в душе, на деле Пумба:


📌Ужин : ⚫чай с 2 ч.л. сахара ======= Чая чет жутко захотелось... Вот сижу, мееедленно пью. Ни разу не пила Эрл Грей, до последнего из набора не хотела его пробовать, не знаю почему (завтра могу показать,что за набор,хотя я почти его допила 😹) Но не пожалела, хотя этот привкус бергамота немного странный, для человека, который впервые в жизни пьет чай с таким вкусом ☕✨🌱 ======= Пока не решила, какие упражнения начну делать.. Не знаю, посмотрим, но мое стремление просидеть следующую неделю в основном на жп и много двигаться, пока никуда не пропало 🙋✊ Я верю, что я смогу. Вы даете мне сил, я понимаю, что мне будет стыдно писать о срыве, если он случится 😻 Думаю, может дне на 15 скину свои результаты, но если уж говорить о них, то на пд я собираюсь отнюдь ни один месяц и даже не два. Пока замочки с моим желанным весом не будут открыты, я ни за что не отступлюсь !!! 🙏 Верю, что летом я не буду стесняться себя и из-за этого не выходить из дома. Верю, что мальчик, которого я до сих пор не могу выкинуть из сердца, пожалеет хотя бы немного, что отшвырнул меня. P. S. Думаю, в скором времени я обязательно расскажу вам некую историю своей жизни, но пока не хочу, ибо мне до сих пор очень больно все это вспоминать 😒 ======= рпп худею худеющая дневникпитания дневникпохудения непп анорексия булимия жируходи хочукости кости похудение ED anorexia bulimia anorexic eatingdisorder foodblog foodporn ТА ТипичнаяАнорексичка худобаприйди диета diet проана proana notrecovery

11 Hours ago
Karinka (karinka_hudey) Instagram Photos and Videos

Karinka

@karinka_hudey


Comment from Karinka:


Мой сегодняшний рацион, понимаю что много пустых углеводов в кофе, но все же в калораж вписалась. 1058 Ккал сегодня из 1300 нормы..И да я уменьшила себе норму калорий, а сегодня так хочу чтобы желудок уменьшился, а тут и кофе насыщает.. . . . худеющая худеювинста жируха худеюсама худеемвместе дневникпохудения дневникпп неанонстраничка диета 6лепестков системаминус60 здороваяеда правельноепитанин пп худейсомной счасливая food goodgood instafood fruts queen

11 Hours ago
у меня интересно (veganna___) Instagram Photos and Videos

у меня интересно

@veganna___


Comment from у меня интересно:


ЧИТАТЬ. Моё маленькое начало. Жопа у меня всегда была большая, с ней будут кое какие трудности😂 • Как же меня раздражают странички-рекламы, сетевики, всякие доктора, бодибилдеры и фитоняшки или просто те, у которых 1000+ подписок. Всех блокирую, гады, засираете мне тут всё. Если ты на меня подписан, то я была на твоей страничке, и если ты не в блоке, то все норм👌🏻😹 • Впереди второй день, срываться я не собираюсь, у меня есть дни, когда я буду кушать, поэтому я наслаждаюсь) сегодня был голод, я уже об этом писала, и я так и не допила всю бутылочку, там осталось ~150 мл) • Хочу знать: почему ты на меня подписан? Что тебе нравится в моем профиле? Даже если ты не подписан, но смотришь меня - отпишись, мне интересно😇 всем добра и не срывайтесь, девочки, вы поймёте, что это нужно только вам и вы знаете, что стоит за вашей целью! • похудение худеющая та анорексия булимия ана мия пп рпп расстройствопищевогоповедения веган веганство вегетарианство диета надиете жирунет жируходи докостей худоба костлявая дневникпитания дневникпохудения anorexia anorexic ana mia skinny thin tothebone bone

11 Hours ago
Olga Shestoperova 🇷🇺 (olga_shestoperova_ifbb_elite) Instagram Photos and Videos

Olga Shestoperova 🇷🇺

@olga_shestoperova_ifbb_elite


Comment from Olga Shestoperova 🇷🇺:


Нуу и вот!!! Тема доипосле ☝ Как проходит подготовка к соревнованиям: У меня обычно гуляет килограмм 10...даа, много скажите вы👈 нооо, я то себя знаю...и в период отдыха ем все что хочу🙉 никогда не парюсь по форме в межсезон☝но тренировки всегда регулярны💪💦 Начинаю готовить форму к соревам, где-то за 3-4 месяца...ноги очень долго сохнут😥 даже думаю в этот раз на сушку больше времени уделить☝ Углеводы не убираю совсем НИКОГДА просто постепенно сокращаю....все должно быть плавненько👌💤 кардио добавляю только в последний месяц, а вообще смотрю по форме..или по желанию😃 Считаю если держишь правильно питание..(без поджиралова), то кардио часто не нужно...в первые месяцы❌ Люблю тяжелые тренировки...повторений, так на 10...особенно на плечи и спину💪 и всегда советы в моей подготовке к соревнованиям я получаю от моего наставника @artem_valerievich2121 и всегда оценка формы на наших сборах @gteam_ifbb очень важно, когда тебя оценят и посмотрят со стороны☝и дадут пинка, если чее😂 Всех люблю😍 p.s на фото разница в 12кг🙉🙈🙊💪 спортивныедевушки бодифитнес япродуктgteam тренер формаимеетзначение bodifitness sports olgashestoperova gerl motivation gteam похудела худеющая худеемправильно as top elit ifbb ifbb_official

11 Hours ago
Дарья Ness (daria_nes26) Instagram Photos and Videos

Дарья Ness

@daria_nes26


Comment from Дарья Ness:


Девочки, приветик всем. Соскучилась, сегодня вечером я с вами ))) дочка заболела, я тоже борюсь с болью в желудке, поэтому дома у нас полный бедлам) водили с мужем заловку в кино на оченьплохиемамочки2. Фильмец высший, смеялись до слез. Билет 150 рублей, а поднятое настроение на оставшийся вечер гарантированно. Завтра планов много, день опять обещает быть насыщенным. А как развлекаетесь вы?)) дашахудеет худейсомной ппрецепты поддержка буду_стройной худеюнапп 128кг ппкакобразжизни худеющая люблюсвоюжизнь

13 Hours ago
у меня интересно (veganna___) Instagram Photos and Videos

у меня интересно

@veganna___


Comment from у меня интересно:


День голода подходит к концу, как проснулась - налила себе в бутылочку (0,5) воды и до сих пор её не допила. Я выпила, наверное, 300мл, больше не могу, не хочется. Но может быть в течение времени, пока не легла спать, я допью эту дурацкую бутылочку. Ещё меня не покидает навязчивое чувство холода, на мне: футболка, лосины, тёплые носки, тёплый халат + я лежу под одеялом возле батареи. Чувствую себя наркоманом. А ещё, как говорит градусник, в доме +28. По идее должно быть жарко. Но чёт хз. • похудение худеющая та анорексия булимия ана мия пп рпп расстройствопищевогоповедения веган веганство вегетарианство диета надиете жирунет жируходи докостей худоба костлявая дневникпитания дневникпохудения anorexia anorexic ana mia skinny thin tothebone bone

13 Hours ago
my -44 кг (hyudeyu_molodeyu) Instagram Photos and Videos

my -44 кг

@hyudeyu_molodeyu


Comment from my -44 кг:


Наследственность... Такое неприятное чувство когда мне это говорят. Когда я начала худеть мама постоянно говорила что я страдаю фигнёй и борюсь с наследственностью. Как же это отбрасывает назад...при этих словах хочется опустить руки и пойти пожрать бутербродов с колбасой и сладким чаем...ведь наследственность ((( с ней ничего не поделаешь 😣 но ...я помню о сыне, и о том что я не хочу передать ему свою "наследственность". Поэтому я долго копалась в себе и аккуратно вызнавала про эту так называемую наследственность... Мама у меня с ожирением, папа был тоже... Вроде бы тут и так всё понятно, что копаться то?! Но ... По маминой линии эта наследственность началась в 1945 году. Когда родилась её мама, моя бабушка. Родилась она прямо на ферме. У прабабушки моей было 7 детей. Был жуткий голод. Пережив это (это лишь мои догадки конечно), бабушка уже растила своих детей по принципу дома должно быть всегда много еды...через чур много. Вместе с мамой детей было четверо. Перед уходом на работу бабушка ставила 10 литровое ведро с тестом. Когда приходила с работы всё тесто превращалось во вкуснейшие пирожки😍 и так каждый день. Плюс сметана...признаком хорошей сметаны являлось то что ложка в ней должна стоять...беляши, чебуреки, пельмени... главное чтобы стол всегда ломился от еды. Я не в коем случае не осуждаю, я просто анализирую. У нас в семье уже тоже было так же. Мне нравится вспоминать как мы все вместе лепили вареники домашние и пельмени...пекли пирожки. Это добрые и светлые воспоминания. Жаль что то время не вернуть...отвлеклась...((( а 90 е... когда пошла мода на майонезные салаты?! К множеству жареной выпечки прибавились ещё и они, причем каждый день))) Понятно что с таким питанием все были мягко говоря пухленькими...по папиной линии все худые, но и он был у меня за далеко 100+кг. 👇👇👇👇👇

13 Hours ago
Дневник питания (и не только) (zapiski_ot_ala) Instagram Photos and Videos

Дневник питания (и не только)

@zapiski_ot_ala


Comment from Дневник питания (и не только):


Сегодня я ехала в электричке, напротив меня сидела мама с дочкой, лет восемь на вид, и она каждые минут пять говорила ей, что она «тупая», «бесполезная» и «никому ненужная» Зайки.. если вам так говорили родители - это никогда не исправить. Я бы заплакала от осознания, что таким людям как вы так ломали психику. Просто знайте, что вы не одни. Если я могу чем-то помочь - напишите, и, если буду в состоянии, обязательно поговорю с вами или сделаю всё, что в моих силах. Вы не такие, вы потрясающие и каждая из вас личность. Вы не виноваты, что ваши родители такие. Пожалуйста, не падайте духом. Только в ваших силах уехать из этого ада как можно скорее, прошу, найдите в себе силы. Просто обнимаю вас и крепко держу за руку. Я с вами..

14 Hours ago
annn (p.n.n.food) Instagram Photos and Videos

annn

@p.n.n.food


Comment from annn:


Добрый вечер💛 На ужин (7:00pm): ⭐️творог (90 грамм)+ 2 чайные ложки натурального йогурта «Danone”🍶 + 1 банан🍌 Извините, что не выкладывала обед (он в сторис) Сегодня я не считала калории, так как не нашла калорийность блинов без глютен и решила на это забить. До 19 вообще не хотелось есть, поэтому поала только сейчас. Днём наконец- то увиделись с другом и зашли в мак, он очень удивился, что я ничего не ела. Сейчас я сыта, но чувствую тяжесть в животе, думаю, буду немного сокращать порции😭 А часто ли вы едите творог? ➕/➖? - - - - пп правильноепитание диеты анорексия булимия типичнаяанорексия рпп кп ип интуитивноепитание худеющая рекавери жизньбеззагонов хочу44кг блоггер зож здоровоепитание домашняяеда food foodblogger foodblog anorexia bylimia

15 Hours ago
Для мамы я Пончита (anasterey) Instagram Photos and Videos

Для мамы я Пончита

@anasterey


Comment from Для мамы я Пончита:


Конец первого дня (НАКАНЕЦТА БЛЯТ). Выпито: Кофе с молоком (500мл) ; Velle овсяный коктейль с мятой и лаймом (250мл) ; Любимый вишневая черешня (250 мл); Имунеле с черникой (100 мл); Каркаде (400 мл) ; Всего: 389 ккал. Это было пздц, как сложно. Было бы легче, если б не было ограничения в калориях. НО МАТЬ, САМА ТАК ЗАХОТЕЛА, ИНАЧЕ ЖЕ МЫ НЕ МОЖЕМ. питьевая питьеваядиета пд питька диета дневникпитания дневникхудеющей худею худеющая япохудею голод

15 Hours ago
Jessica 🦋 (hudayasuka) Instagram Photos and Videos

Jessica 🦋

@hudayasuka


Comment from Jessica 🦋:


День 26 Зелёный чай и вода 😌🦋 anorexia ана ana худею худоба худеющая диета жируходи анорексия анорексичка ясмогу дневникпитания мойдень

15 Hours ago
бабочка в душе, на деле Пумба (poomba__) Instagram Photos and Videos

бабочка в душе, на деле Пумба

@poomba__


Comment from бабочка в душе, на деле Пумба:


📌 Обед : ⚫кофе 3в1 "Петровская слобода" со вкусом миндаля ======= В последнее время не очень люблю пить кофе, больше чай, но этот - мой самый любимый вкус ✨ ======= Почему у меня такое чувство, будто я не худею? Несомненно, я вижу как осунулось мое лицо, как фигура, в принципе, медленно но уменьшается в объемах, но блин... Ощущение какого-то "зажора" не покидает меня. Не знаю, может я схожу с ума 😹 Но я должна пить меньше то, чем можно насытиться как едой. Пить меньше по ккал, я имею ввиду. + с завтра хочу включить хотя бы немного спорта и в принципе больше двигаться - ходить куда-нибудь, а не просто сидеть дома. ✊ ======= рпп худею худеющая дневникпитания дневникпохудения непп анорексия булимия жируходи хочукости кости похудение ED anorexia bulimia anorexic eatingdisorder foodblog foodporn ТА ТипичнаяАнорексичка худобаприйди диета diet проана proana notrecovery

16 Hours ago
ФИТНЕС🏋🏻‍♀️ПИТАНИЕ🥗ПП РЕЦЕПТЫ😋 (nastyashardakova) Instagram Photos and Videos

ФИТНЕС🏋🏻‍♀️ПИТАНИЕ🥗ПП РЕЦЕПТЫ😋

@nastyashardakova


Comment from ФИТНЕС🏋🏻‍♀️ПИТАНИЕ🥗ПП РЕЦЕПТЫ😋:


ТОП ЛУЧШИХ ФИТНЕС ПРИЛОЖЕНИЙ😱🔥 Ставь ❤️ и сохраняй себе💾, чтобы не потерять! Здесь я напишу о своих самых любимых приложениях, о которых знаю и которые всегда использую. ▫️Fat secret. Первое место, безусловно, получает это фантастическое приложение! Без него вряд ли бы кто-то считал калории, правда? 😁 я бы ни за что не считала калории, если бы не это приложение. ➕плюсы этого приложения: 🔹Много разнообразных продуктов, которые можно вбить в поиске и приложение вам их найдёт. Вам нужно только знать, сколько грамм вы съели. 🔹Можно самому добавить в приложение свой рецепт и рассчитать его калорийность 🔹Удобен в использовании, все чётко и ясно. ➖Минусы: 🔹Иногда глючит и не вбивает продукты Пожалуй все, это единственный минус, который я могу выделить. ▫️Фитнес: тренировки дома/в зале. Так и называется это приложение. Когда я не знала, какие упражнения на разные мышечные группы можно поделать в зале, то пользовалась именно этим приложением. Там написана каждая мышечная группа, на которую вы можете нажать и оно вам покажет ряд крутых упражнений на данную мышечную группу. Очень удобное в использовании, рекомендую для новичков. ➕Плюсы: 🔹Показывает правильность выполнения каждого упражнения(технику) 🔹Выделяет красным ту мышщу, над которой должна производиться работа, что очень важно для новичка. 🔹Также вы можете вводить в Календарь свою тренировку, планировать ее. ➖Могу выделить некоторые минусы этого приложения: 🔹Помимо бесплатных упражнений, там есть ещё и платные. 🔹долгая установка, когда входишь в приложение ▫️Pacer: Шагомер и Ходьбы Мне всегда было интересно, сколько я делаю шагов в день, поэтому и скачала это приложение. Работает даже, когда его закрываешь, а потом, когда открываешь - удивляешься пройденным шагам😁ну или огорчаешься. Вообщем, это крутое приложение, советую его всем скачать, очень мотивирует быть в движении более длительное время. Тут только плюсы, минусов выделить не могу. ▫️Моя вода: трекер и контроль воды. Отличное приложение для подсчёта суточной жидкости, которую вы выпиваете. Оно вам подсчитает точно, сколько нужно пить воды и с каким интервалом во времени. Кстати :// продолжение в комментариях👇🏻👇🏻👇🏻

16 Hours ago