Search Results Tags for здороваяпища

Elena Karpiak (elenagreen28) Instagram Photos and Videos

Elena Karpiak

@elenagreen28


Comment from Elena Karpiak:


💚💕Nutrition food!!! 💕💚nutrition he alth healthyfood rawfood vegetables fruits nuts dates almond goji натурально питание живаяпища здоровье здороваяпища свежее сырое мендаль финики годжи сила энергия молодость правильноепитание

18 Minutes ago
Авоська ❤️ (avoska_land) Instagram Photos and Videos

Авоська ❤️

@avoska_land


Comment from Авоська ❤️:


Тунец в собственном соку RIO MARE 🇮🇹 это здоровая природная пища, которая легко усваивается, содержит ненасыщенные жирные кислоты (которые помогают бороться с холестерином), богата фосфором, что делает его идеальным для всей семьи. Вес 80 грамм,Italy 🇮🇹 42 грн👏🏼новыйгод2018 новыйгодновыйгододесса новыйгододесса2018 новийрік новийрік2018скоро новорI чнийнастрiйновогоднийстолрецеп праздничныерецепты новогодниерецепты новогодниеподарки продуктыизевропы одессапродукты одессаедакиевпродукты ппздороваяеда здороваяпища итальянскийтунец авоськалэнд с❤️длявас

1 Hours ago
👌Burger&Вино👌 (burgervino) Instagram Photos and Videos

👌Burger&Вино👌

@burgervino


Comment from 👌Burger&Вино👌:


Отзыв от очаровательной гостьи @pokah0ntass burgervino бургервино гастробаркостанай kst kost костанай винотекавино белоевино красноевино эксклюзивныевина бокалвина винонавыносmontebianco burgers здороваяпища мраморнаяговядина итальянскаякухня сушистейки loft доступно

5 Hours ago
👌Burger&Вино👌 (burgervino) Instagram Photos and Videos

👌Burger&Вино👌

@burgervino


Comment from 👌Burger&Вино👌:


О вине, в нашей винотеке, можно говорить бесконечно. Особенно об итальянских винах. Одно из них Gattinara Travaglini (Гаттинара Травальини )-произведено из винограда сорта неббиоло, выращенного на Гаттинарских холмах ( в 30 минутах езды от озера). Одно из вин винодельни -Травальини Ризерва 2007 - входит в двадцатку лучших вин Италии и получило высший бал у Gambero Rosso. Это вино интенсивного рубиново-красного цвета. У него яркий, чувственный аромат с тонами черносмородинного джема, засахаренной вишни, молочного шоколада, новой кожи и обожженного дуба. Gattinara Travaglini обладает мощным, насыщенным вкусом с полным телом, хорошей структурой и балансом. Ассортимент вин в нашем «погребе» предоставлен фирмой "Monte Bianco", их горячительные напитки представляют именитые производители, качество продукции которых проверено временем и признано ведущими сомелье мира! burgervino бургервино гастробаркостанай kst kost костанай винотекавино белоевино красноевино эксклюзивныевина бокалвина винонавыносmontebianco burgers здороваяпища мраморнаяговядина итальянскаякухня сушистейки loft доступно

7 Hours ago
#Здоровымбытьмодно (ellyvolkova_) Instagram Photos and Videos

#Здоровымбытьмодно

@ellyvolkova_


Comment from #Здоровымбытьмодно:


Привет, мои дорогие!🤗 . Как ваше настроение❓ Уже в предвкушении нового года?😉 Лично я уже дождаться не могу боя курантов!🔔 . Но есть одно НО🙄 . Как правило, многие за период праздников набирают лишний вес и потом долго сидят на диетах. Ставьте лайк кому знакомо❤️❤️❤️ . Чтобы уберечь вас от такой участи, дам вам несколько советов, как не набрать вес на новогодних праздниках👇👇👇 . 🎄31 декабря не нарушайте привычный режим питания.🍽 Отказавшись от завтрака или обеда, вы наверняка съедите слишком много за праздничным ужином. Поэтому заранее запаситесь калориями во время легких и полезных завтрака и обеда,🍗 и никогда не отправляйтесь в гости на голодный желудок. . 🎄Обязательно наденьте платье по фигуре.👗 Такая одежда подсознательно дисциплинирует. Если вы не совсем довольны своими пропорциями – это не повод облачаться в объемный балахон, скрывающий ваши достоинства. . 🎄За столом на семейном торжестве или вечеринке пробуйте только особые праздничные блюда🍛 и не ешьте повседневные. Шоколадку или пригоршню орехов можно съесть в любое время. А вот холодец, гуся с яблоками или мамин «фирменный» торт🎂 можно попробовать только в праздник. . 🎄Старайтесь  за новогодним столом больше говорить,🗣 хвастаться достижениями, делиться планами на будущее, щедро раздавать друг другу комплименты. И пусть за разговорами некогда будет не то что тарелку по второму кругу наполнить, но и наколотый на вилку кусочек и отправить в рот!👄 . 🎄Еще один важный фактор – спиртное.🍾 Во-первых, алкоголь обезвоживает, во-вторых, он нарушает самоконтроль, поэтому «под рюмочку» легко незаметно переесть. . 🎄Если в гостях вы вдруг заметили, что слишком много едите, постарайтесь отвлечься. Походите по квартире, полюбуйтесь праздничными украшениями, подойдите к знакомым, которые в данный момент не едят. А еще лучше – устроить развлечения. Танцы,💃 прогулка на свежем воздухе, запуск фейерверка, игра в снежки – очень своевременный отвлекающий маневр и реальное спасение от гастрономических искушений.😏 . Пусть праздники принесут вам только счастье! 🎉

7 Hours ago
Спорт комплекс в Алматы (sok_kazakhstan) Instagram Photos and Videos

Спорт комплекс в Алматы

@sok_kazakhstan


Comment from Спорт комплекс в Алматы:


ппСОКа 🤗 ⠀ Ешьте в 4 раза больше овощей 🍅, чем протеиносодержащих продуктов (мяса, рыбы, яиц, сыра) и карбогидратов (риса, хлеба, картофеля) ☝ ⠀ 📍г. Алматы, ул. Достык 308 📞 +7 727 380 53 52 ⠀ правильноепитание фитнесалматы сок_казахстан здороваяпища фитнесклубалматы тренажерныйзал vgtikl lees_kz стройнаяфигура худейвместеснами маленькиепорции карбогидраты овощи

9 Hours ago
kislorodnye_koktejli_Sevas (kislorodnye_koktejli_sevas) Instagram Photos and Videos

kislorodnye_koktejli_Sevas

@kislorodnye_koktejli_sevas


Comment from kislorodnye_koktejli_Sevas:


Какая яркая и симметричная компания атакует автомат по продаже кислородных коктейлей🍧🍧🍧 Следуйте их примеру! Ведь кислородные коктейли🍧🍧🍧 - это самое вкусное и полезное лакомство, эффективности которого позавидовали бы многие лекарства. Оздоровиться кислородными коктейлями Вы можете в Севастополе по адресам: 1. Детская поликлиника 1, пр. Ген. Острякова, 37 2. Детская поликлиника, ул. Ленина, 20 3. ТЦ Фуршет, ул. Ковпака, 3‬ (за кассами) 4. ТЦ ‪Новус, ул. Вакуленчука, 20‬ (вход слева) 5. ТЦ Новус, ПОР, 24 (у входа на подземный паркинг) 6. ТЦ Новус, ул. Шевченко, 19-б (у входа) севастополь sevastopol topol севастополь2017 севас se ас sevas sevastopolcity фитнес итнес нямням вкусности энергия ергия коктейли польза вкуснопо снополезно ппдневникпитания пп ия ппкакобразжизни ппдневникпр никправильногопитания cocktail ktailculture здороваяпища прав правильноепитаниеэтовкусно ня но нямнямням ням😋 вкусноесть есть всемзож едалюблютебя вкус

9 Hours ago
💋 Фитнес тренер, Одесса (anwaelle) Instagram Photos and Videos

💋 Фитнес тренер, Одесса

@anwaelle


Comment from 💋 Фитнес тренер, Одесса:


ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ - ПОЛЬЗА И ВРЕД ••• О пользе творога написано немало. И не найдется, наверное, такого человека, кто бы ни попробовал сей продукт на вкус. Употребляют его и взрослые, и дети, обогащая свой организм витаминами и необходимыми микроэлементами. Сегодня на рынке можно встретить огромный выбор творога, различает его лишь процент жирности (0%, 3%, 9%, 15% и 18%) и производитель, состав, как правило, мало, чем различается: белок, витамины группы В, витамины А, С, D и РР, кальций, железо и магний. На чем остановить свой выбор – решать только вам. Излюбленным продуктом всех худеющих и спортсменов стал обезжиренный творог, он содержит в себе много белка, который способствует формированию и восстановлению мышечной ткани. Диетологи и врачи расходятся во мнениях, полезен ли обезжиренный творог. ••• ПОЛЬЗА ОБЕЗЖИРЕННОГО ТВОРОГА ••• В первую очередь, творог является источником кальция, который так необходим для укрепления костей и свертываемости крови. Кроме этого, белок – строительный материал для нашего организма, а фосфор отвечает за здоровье зубов, ногтей и волос. ••• ВРЕД ОБЕЗЖИРЕННОГО ТВОРОГА ••• Несмотря на массу положительных свойств, везде «есть своя ложка дегтя». Значительного вреда обезжиренный творог не наносит, но некоторые полезные свойства в нем значительно снижаются. Для усвоения кальция нам необходимы жиры, а так как творог обезжирен, то и усвояемость продукта снижается. В связи с обезжириванием в твороге остается очень мало фосфолипидов, лецитина и кефалина - это компоненты молочного жира, которые принимают участие в передаче нервных импульсов. Творог без жира намного беднее своего жирного товарища по содержанию витаминов, поэтому лучше остановить свой выбор на твороге низкой жирности, чтобы сохранить полезные свойства и не навредить фигуре.

9 Hours ago
ВАШ СПРАВОЧНИК УСЛУГ KST (vse_uslugi_kostanay) Instagram Photos and Videos

ВАШ СПРАВОЧНИК УСЛУГ KST

@vse_uslugi_kostanay


Comment from ВАШ СПРАВОЧНИК УСЛУГ KST:


Чем это заведение отличается от других? ⏩ @burgervino Во-первых, это бургеры. Только у нас Вы можете попробовать более 10 видов бургеров, с различными компонентами. Во-вторых, винотека. В ней мы собрали для Вас более 50 видов благородных вин. Из Италии, Испании, Германии, Чили, Аргентины, Франции и других стран Европы и мира. В-третьих, изысканная итальянская кухня. Блюда готовятся исключительно из натуральных продуктов. В-четвёртых, это, конечно же, непередаваемая атмосфера заведения. Интерьер в стиле Loft, удобные диванчики. Мягкий свет. Приветливый персонал. В-пятых, цены. Они Вас приятно удивят, никогда ещё европейская кухня не была такой доступной! Если Вы истинный гурман, то Вам точно к нам!! ⏩ @burgervino@burgervino@burgervino БургерВино гастробаркостанай винотека burgers ВИНО_MONTEBIANCO винокостанай montebianco белоевино бокалвина красноевино kst kostanay пп правильное питание здороваяпища костанай бургерыналюбойвкус бургервинокостанай эксклюзивныевина

10 Hours ago
Arishka  Гуру ПП (arishkat8) Instagram Photos and Videos

Arishka Гуру ПП

@arishkat8


Comment from Arishka Гуру ПП:


В Праге во всю гудят рождественские ярмарки манящие запахами чешский блюд. Вчера проходили мимо аппетитнейших блинчиков, но мучное..это не для нас💪😎😜Поэтому сегодня безглютеновые блинчики 5минутного приготовления ⏰ 🐭1яйцо 🐭300мл молока 2.5% 🐭80гр гречневой муки 🐭1/4 ч.л. соды+щепотка соли 🐭1ч.л. пектина(можно заменить мукой если нету, но пектин очень полезная штука) Все взбить венчиком и выпекать на антипригарной сковороде. Для начинки у меня домашний сыр с помидорами черри и чесноком, и чистая арахисовая паста(моя новая находка паста из 100%арахиса без консервантов,сахара и др.💩)с 🍯 для сладких. Это ооочень вкусно😋 пэпэ пп ппрецепт здоровоепитание пп блинчики рецепты биоеда правильныйдесерт витамины белки жиры углеводы сладости безмуки безглютена худеем едимихудеем фитнесрецепты фитнеседа готовимвместе ппрецепты здоровье ппблины ппблинчики здороваяпища healthysweats goodfood health vitamins supplement

10 Hours ago
Son Kilo Bükücü (10kilolargidecek) Instagram Photos and Videos

Son Kilo Bükücü

@10kilolargidecek


Comment from Son Kilo Bükücü:


Simitin diğer yarısını yedim😂 Yeni paylaşım yapmaya vaktim oldu🙄 Sizler nasılsınız? здороваяеда здороваяпища food diyetkardesliği diyetkardeşligi zayıfla zayıflama healthyeating healtyaccount healtylife healtyfood healtydiet healer regime enbonnesanté régime loveyourself fitness positivethinking weightloss zayıfla здоровый régime positivethinking breakfast breakfastlover breakfastinbed yumurta

11 Hours ago
Julia  Vesselova (vesselova) Instagram Photos and Videos

Julia Vesselova

@vesselova


Comment from Julia Vesselova:


Шоколадные маффины из цельнозерновой муки. Правильные вкусняшки для стройняшек и не только.😜👙❤☕🍰 Chocolate muffins made from whole wheat flour. baking, muffins, muffin, homecooking, healthyfood, выпечка, кексы, кексики, домашняявыпечка, здороваяпища

11 Hours ago
https://goo.gl/b6TMCM (viki_makoveckaya) Instagram Photos and Videos

https://goo.gl/b6TMCM

@viki_makoveckaya


Comment from https://goo.gl/b6TMCM:


Булгур – крупа, известная в восточных странах. Там это один из распространенных гарниров к мясным, рыбным и овощным блюдам. булгур – это пшеница, собранная в период молочной зрелости, высушенная, очищенная от отрубей и измельченная. Учитывая то, что булгур – это измельченная , можно сказать, что в ней сохраняются все полезные свойства пшеничного зерна. Булгур насыщен витаминами, особенно группы B – В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, витамином К, Е и бета-каротином, а также микроэлементами – фосфором, железом, селеном, медью, цинком, марганцем, калием, натрием и кальцием. Регулярное употребление булгура благоприятно сказывается на состоянии нервной системы, для которой витамины группы В – важная и основная «пища». Большое количество минеральных солей способствует восстановлению обмена веществ, делает кожу и волосы «живыми».цвет лица приобретает здоровый оттенок, волосы становятся блестящими и хорошо растут. правильныйрацион и здороваяпища – один из основных «камней» в фундаменте крепкого здоровья, хорошего самочувствия и прекрасного внешнего вида. Введение в рацион крупы булгур позволит насытить организм нужными и полезными веществами. Булгур относится к крупам, которые легко усваиваются и перевариваются, не утяжеляя состояние, поэтому блюда с булгуром часто встречаются в рационспортсменов. Особенно полезна крупа людям тяжелых профессий и тем, кто постоянно связан с большими физическими нагрузками. Булгур с грибами. В сотейнике растопить сливочное масло, высыпать туда крупу, слегка помешивая, потом добавить воды 1/2 накрыть крышкой и поставить на медленный огонь томиться. Отдельно пожарить грибы с луком и в конце варки добавить в кашу. рецептыкрасоты здоровыеволосы

11 Hours ago
Cheekyapples95 (cheekyapples95) Instagram Photos and Videos

Cheekyapples95

@cheekyapples95


Comment from Cheekyapples95:


Stress free Saturday🌈🌺 🍋 tea vegan vegansofig veganbreakfast veganfitness veganism medicine meditation veganrussia russiangirl book спорт фитнес врач счастлива picoftheday appreaciate russiangirl спорт фитнес meditation tasty здороваяеда здороваяпища positivevibes positivequotes student coffee веганскаяеда yogi

12 Hours ago
ПИЦЦА и РОЛЛЫ в СТАВРОПОЛЕ (mamasita_26) Instagram Photos and Videos

ПИЦЦА и РОЛЛЫ в СТАВРОПОЛЕ

@mamasita_26


Comment from ПИЦЦА и РОЛЛЫ в СТАВРОПОЛЕ:


Жизнь прекрасна с @mamasita_26 😍😍😍 Хорошего вечера! 😆😆😘

12 Hours ago
ФИТНЕС МАМА❤️👧🏻👶🏻❤️СПОРТ ДОМА (yanitskaya.ru) Instagram Photos and Videos

ФИТНЕС МАМА❤️👧🏻👶🏻❤️СПОРТ ДОМА

@yanitskaya.ru


Comment from ФИТНЕС МАМА❤️👧🏻👶🏻❤️СПОРТ ДОМА:


yanitskaya_информация Соль для нормальной деятельности нашего организма просто необходима. Организм человека почти на 70% состоит из воды. И только соль способна поддерживать баланс воды на нормальном уровне. Но польза для организма будет только в том случае, если поступаемое количество не будет превышать норму. ⠀ В организме человека постоянно присутствует от 200 до 300 гр соли. Считается, что суточные солевые потери составляют около 1-1,5% от этого количества. Таким образом,чтобы восполнить запасы соли, человеку необходимо съедать от 2 до 6 гр соли в сутки. Употребление более 20 гр соли в сутки приведет к тому, что вред соли выйдет на первый план. ⠀ С натуральными продуктами, особенно мясными, в организм человека поступает примерно 3-5 гр соли, столько же добавляется во время обработки продуктов и с хлебом. Так что физиологическая потребность в соли удовлетворяется как бы , незаметно для самих себя. ⠀ Чем меньше мы едим полуфабрикатов, выпечки, консервов, тем меньше получаем скрытой соли и тем ниже риск проблем со здоровьем. ⠀ ❗️ВАЖНО: При недостатке соли у человека возникают проблемы с пищеварительной системой, нарушается артериальное давление, наблюдается усталость, слабость, отдышка и головные боли. Исключать соль из своего рациона категорически нельзя! ⠀ ❌ВРЕД СОЛИ❌ От переизбытка соли: ✔️повышается кровяное давление, что может привести к инсульту и инфаркту; ✔️закупориваются протоки и жидкость не может покинуть клетки, что ведет к появлению отечности; ✔️соль выводит кальций – основной компонент костной ткани; ✔️чрезмерное количество соли утяжеляет работу почек, вызывая различные виды их заболевания; ✔️в сутки из организма выводиться 2-6гр соли, все остальное откладывается в тканях суставов; ✔️привычка подсаливать еду приводит к нарушению чувствительности вкусовых рецепторов. ❗️ВАЖНО: Употребле соли противопоказано людям, страдающим гипертонией, заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, кожи, нервной системы, а также представителям с излишним весом. ⠀ Друзья важно найти золотую середину. Я подсаливаю только мясо и редко салаты. Использую при этом только морскую соль. ⠀ А вы солите пишу? Какой солью? Стараетесь сократить её потребление? ⠀

12 Hours ago
 (m.y.l.i.f.e.y.a.k) Instagram Photos and Videos

m.y.l.i.f.e.y.a.k

@m.y.l.i.f.e.y.a.k


Comment from m.y.l.i.f.e.y.a.k:


Хорошего дня 😉 салат instafood instafoto еда healthyfood foodporn food ппедаяхудею ппеда ппобразжизни здороваяпища yammy здоровыйобраз вкусноиполезноинста этоппдетка ппзавтрак инстаграмдляеды мирдолжензнатьчтояем goodmorning гдемоябольшаяложка relax instagood picoftheday happy зож рецепт рецептыЯнины жрун

13 Hours ago
Кошерный супермаркет. Москва (kosher_gurme) Instagram Photos and Videos

Кошерный супермаркет. Москва

@kosher_gurme


Comment from Кошерный супермаркет. Москва:


Помните это чувство из детства, когда на утро после праздника вас ждали подарки, как будто бы возникшие из ниоткуда? Мы выросли, но всё ещё верим в волшебство и хотим им делиться. С любовью, "Кошер гурмэ" продукты_из_израиля кошерно кошерная_еда кошер_гурмэ хумус кошерный_кофе кошерная_халва кошерные_продукты вкусно_кошерно шаббат кашрут тхина ханука израиль кошерная_пища кошерные_продукты drink кошерные_покупки синанога Jews kosher kosher_food kosher_dessert kosher_delicious kosher_tasty kosher_eat koshergurme здороваяпища здороваядиета

13 Hours ago
😈😈😈 (next_skyyy) Instagram Photos and Videos

😈😈😈

@next_skyyy


Comment from 😈😈😈:


🍗🍆пп💊💉когдаболеешьничегоне егонехочетсязаставляюсебя😒😷в 😒😷воскресениедекабрьпогодафу одафубактерииповсюдувсплыли🌀к ли🌀какжеплохоедапищагрудкигри кигрильницагрильовощвосточныеп чныеприправырузскийрайондомахо

13 Hours ago
ВАШ СПРАВОЧНИК УСЛУГ KST (vse_uslugi_kostanay) Instagram Photos and Videos

ВАШ СПРАВОЧНИК УСЛУГ KST

@vse_uslugi_kostanay


Comment from ВАШ СПРАВОЧНИК УСЛУГ KST:


Чем это заведение отличается от других? Во-первых, это бургеры. Только у нас Вы можете попробовать более 10 видов бургеров, с различными компонентами. Во-вторых, винотека. В ней мы собрали для Вас более 50 видов благородных вин. Из Италии, Испании, Германии, Чили, Аргентины, Франции и других стран Европы и мира. В-третьих, изысканная итальянская кухня. Блюда готовятся исключительно из натуральных продуктов. В-четвёртых, это, конечно же, непередаваемая атмосфера заведения. Интерьер в стиле Loft, удобные диванчики. Мягкий свет. Приветливый персонал. В-пятых, цены. Они Вас приятно удивят, никогда ещё европейская кухня не была такой доступной! Если Вы истинный гурман, то Вам точно к нам!!! burgervino БургерВино гастробаркостанай винотека burgers ВИНО_MONTEBIANCO винокостанай montebianco белоевино бокалвина красноевино kst kostanay пп правильное питание здороваяпища костанай бургерыналюбойвкус бургервинокостанай эксклюзивныевина

14 Hours ago
Интуитивное питание ♨️Гармония (diary_sii) Instagram Photos and Videos

Интуитивное питание ♨️Гармония

@diary_sii


Comment from Интуитивное питание ♨️Гармония:


Привет моим читателям!❤ Спросите как дела? А как могу быть дела у студента, который закрыл сессию? Прекрасно🤗 Декабрь всегда трудный месяц: сессия, работа, личные дедлайны и куча дел перед Новым Годом - не раскисайте! Улыбайтесь! Лучше расскажите купили уже подарки? Кто в отпуск новогодний едет и куда? Елку будете ставить? 🤗 Я подарки еще не купила, сессия прижала😂но время еще есть! В отпуск новогодний поеду - путь на Кисловодск! А елку еще не решили ставить или нет🙄 Пожелаю вам чудесного воскресенья!❤ и бегу работать❤

15 Hours ago
БЕЗ ГЛЮТЕНА 🐳 ВЕГЕТЕРИАНСТВО (green__mila) Instagram Photos and Videos

БЕЗ ГЛЮТЕНА 🐳 ВЕГЕТЕРИАНСТВО

@green__mila


Comment from БЕЗ ГЛЮТЕНА 🐳 ВЕГЕТЕРИАНСТВО:


Пряный безглютеновый кекс по вегану, или специи на свободе☄️ . Я давно не делилась с вами рецептами удачной безглютеновой выпечки по вегану, пришла пора исправлять🌝Этот кекс настолько полезный, вкусный и красивый, что точно заслуживает много ❤️❤️❤️ . 💫он не содержит глютена 💫молочных продуктов 💫рафинированного сахара и масла . Он возник из желания доставить радость всем-всем-всем: детям, взрослым. Он полностью утоляет желание согреться и порадоваться предновогоднему времени🎉В этом кексе прекрасно сочетается корица и мускатный орех, он нежный и очень мягкий. Его хочется съесть сразу и разом, не оставив завтрашнему себе ни кусочка🌛А на следующий день он становится ещё ароматнее… Так что главное — не поддаваться своей страсти и растянуть удовольствие зимнего угощения хотя бы на пару дней. . Кстати, если испечь этот кекс в обычной круглой форме для бисквитов, разрезать напополам и обмазать кремом, получится изумительный ароматный тортик🎂То же самое можно провернуть и с капкейками. Пышная шапка из крема никого не оставит равнодушным, а мягкое, воздушное, влажное тесто наполнит душу ароматным теплом☀️ . Простой рецепт уже на https://greenmila.com/vegan-sp (не пугайтесь длинного состава - там просто много специй!), по которому нужно только тяп-ляп, смешать сухое-мокрое, засунуть грушу и готово! А потрясающий результат точно стоит клика по активной ссылке в профиле👆 . greenmila_готовит

15 Hours ago
come in🥂 (_wahnsinn) Instagram Photos and Videos

come in🥂

@_wahnsinn


Comment from come in🥂:


Спешу обрадовать вас приятной новостью 🤤 В магазине @fitness_factor.info проходит новогодняя акция до 15 января, по которой любой продукт вы можете купить с 10% скидкой💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tакже, мне кажется, отличный подарок для своих мужчин, любящих заниматься спортом 😋Ну и конечно же для наших любимых девушек тоже можно найти что-нибудь интересненькое(и вкусненькое🤤) ⠀⠀⠀⠀⠀ Oпытные консультанты смогут помочь определиться с выбором для любого уровня тренировок. Проверенный магазин спортивного питания с оригинальными продуктами официальных производителей, что в наше время играет немаловажную роль 😼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Советую и вам заглянуть в @fitness_factor.info ❤️филиалы есть в Уссурийске, Артёме и Владивостоке 🙀

19 Hours ago
Шишка Маркет (shishka_altai) Instagram Photos and Videos

Шишка Маркет

@shishka_altai


Comment from Шишка Маркет:


Доброго выходного, друзья! Успеваем закупаться подарками и радовать вниманием самых близких!🎄😉 Кедровый грильяж никого не оставит равнодушным💙 новогодниеподарки подаркиизсибириалтай барнаул сибирь экомагазин экопродукты правильноепитание спортсмен спорт фитнес вегетарианскаяеда сыроедение шоколаднамеду сибирскоездоровье полезнаяпища здороваяпища кедр красиваяфигура приправа полезныепродукты натуральныепродукты новыйгод подарок рождество праздники полезныеподарки

20 Hours ago
Бетти (kykla_dardi) Instagram Photos and Videos

Бетти

@kykla_dardi


Comment from Бетти:


Кукла Зина с мандаринами. мандарины цитрус витаминС полезно здороваяпища куклазина барби парча костюм юбка топик хит кукламодель скороновыйгод ароматновогогода золото богато такаякукла тренд мода одежда вкусно дрын

1 Days ago
👌Burger&Вино👌 (burgervino) Instagram Photos and Videos

👌Burger&Вино👌

@burgervino


Comment from 👌Burger&Вино👌:


Спасибо за отзыв😊 @valeriya_milan burgervino бургервино гастробаркостанай kst kost костанай винотекавино белоевино красноевино эксклюзивныевина бокалвина винонавыносmontebianco burgers здороваяпища мраморнаяговядина итальянскаякухня сушистейки loft доступно

1 Days ago
Мария (mariaahavrileva) Instagram Photos and Videos

Мария

@mariaahavrileva


Comment from Мария:


ЗОЖ 💪👌🍔 ппздороваяпищадиета

1 Days ago
Шугаринг Строгино, Массаж (julia_mirshugaringa) Instagram Photos and Videos

Шугаринг Строгино, Массаж

@julia_mirshugaringa


Comment from Шугаринг Строгино, Массаж:


Информация для тех,кому важно натурально и полезно .... 😉 Используйте для своего здоровья и хорошего самочувствия 🍍 Всем благ🌠

1 Days ago
Юлия w/a +79605808759 (ylessa_mon) Instagram Photos and Videos

Юлия w/a +79605808759

@ylessa_mon


Comment from Юлия w/a +79605808759:


Сегодня вылетела из инсты. Вы уж меня простите😉 . Когда девушка выглядит великолепно, она сразу убивает трех зайцев: радует себя, восхищает парней и приводит остальных девушек в бешенство 👍 . Завтра вам напишу разбор продуктов с большим, средним и низким ГИ. Как и обещала. А на фото моё коронное упражнение, правда я не знаю как оно называется, но задняя часть ног и руки говорят мне спасибо. Это очень тяжело, но постепенно можно привыкнуть, я начинала с 20сек., а теперь делаю пока по 2мин. . . . . . . .  упражнени жнения_Богдановойинстамамамама instamama instamams мамастойка  яжматьстульчик стойкаустеныinstamamruмамысмол спортивнаядевушкаспорт мамаиспортспортивноепитаниездо жизньлюбовьспортпитздороваяпищ физкультурафитнеспопа правильноепитаниесилакрасота мамавтеле мамывдекрете пп

1 Days ago
Наталья (shultsnata) Instagram Photos and Videos

Наталья

@shultsnata


Comment from Наталья:


Вечерние посиделки пицца винегретсселедкой гастрономика вкусныйужин гинзапроджект питер mylove ginzaproject тусуемся санктпетербург здороваяпища

1 Days ago
Marina (greendujour) Instagram Photos and Videos

Marina

@greendujour


Comment from Marina:


25 грамм белка (включая почти дневную дозу 9 незаменимых аминокислот) и 0 мг холестерина в моём обеде (для сравнения, в гамбургере 20 грамм белка и 56 мг холестерина). Плюс, в моём обеде, куча омега 3, витаминов Б, А, С, К, кальция, магния, меди, железа, марганца, калия, а также хорошоя доза селена и цинка! Веган вегетарианскиерецепты чтоедятвеганы вкусно здороваяпища здоровыйужин здоровоепитание безмасла безмяса фитнес кормящаямама белок зож фасоль гамбургер капуста сыроедение спорт обед ужин🍴 витамины 801010 vegan vegetarian protein

1 Days ago
БЕЗ ГЛЮТЕНА 🐳 ВЕГЕТЕРИАНСТВО (green__mila) Instagram Photos and Videos

БЕЗ ГЛЮТЕНА 🐳 ВЕГЕТЕРИАНСТВО

@green__mila


Comment from БЕЗ ГЛЮТЕНА 🐳 ВЕГЕТЕРИАНСТВО:


Случайности неслучайны, или как достигать своих целей💪 . Здесь можно долго рассуждать о том, как же достичь своих целей, вспомнить правило их постановки по технике SMART, правила аффирмаций, закон Мёрфи и кучу других правил, техник и примочек, о которых сейчас свистят из каждого угла, кричат из каждой помойки и пишут в каждой книге. . Куча семинаров и вебинаров по достижению максимальной эффективности проводится каждый день. . Миллионы рублей тратятся на одну-единственную цель, будь то «перейти на сыроедение» или «заработать свой первый миллион». Коучи нашли золотую жилу, из которой вытягивают свои сотни тысяч рублей (применительно к России) из людей-не знатоков того, а как же, собственно, прийти к своей цели. Все хотят получить волшебную пилюлю (спорим, что вы сейчас подумали «ну уж я-то не все?!). И только тот, кто по-настоящему хочет достичь своей цели, сейчас не читает этот текст. Знаете, почему? . Потому что он занят. . Всё сводится к одному простому слову, к одному сложному и регулярному процессу, но оттого и более простому. . Но для него требуется масса усилий и желания. Для него требуется стремление и сила воли, желание научиться и отсутствие страха перед новым, отсутствие страха быть непонятым. . Что это за слово? Попробуйте догадаться сами. Самый очевидный ответ на этот вопрос жду в комментариях, а правильный ответ напишу в полночь, здесь же👇 . greenmila_рассказывает

1 Days ago
Бады НЕ Бады🌿 Питание 🌿 (kuksova_sunrider) Instagram Photos and Videos

Бады НЕ Бады🌿 Питание 🌿

@kuksova_sunrider


Comment from Бады НЕ Бады🌿 Питание 🌿:


3-й принцип правильного питания с точки зрения Китайской философии. (продолжение куксафилософия . ♦РАЗНООБРАЗИЕ здоровья и гармоничного развития организма необходимо разнообразие. . Не бывает идеальных компонентов. У каждого ингредиента есть свои плюсы и минусы. Также для различных систем и органов требуются различные питательные вещества. . Сбалансированное питание должно поставлять организму энергию, витамины, минералы, “хорошие” углеводы, растительные белки, полезные жиры, пищевые волокна, антиоксиданты и целебные фито вещества. . На предприятиях Санрайдер производятся более 414 продуктов, а весь технологический процесс включает в себя более 22000 компонентов.

2 Days ago