Search Tags for дневникпохудения

Кину вам шоколадку, которой меня хотели заманить 😂 Ну а на обед я ела всё, что и вчера на завтрак и ужин, решила не выкладывать однообразные фотки 😁 #диета #пп #правильноепитание #каллории #худею #дневникпохудения #ппблог #ппшка #похудение #зож #худею #яхудею #взаимныелайки #взаимнаяподписка #подпискавзаимно #надиете #dietdiary #dieta #pp #foodblogger
Доброе утро🕊 Вес 75,4) Не хочется ничего писать, просто разделите со мной меланхоличность этого фото🍂 Мое самое любимое место на земле💙 Завтрак-3 нагетса,булка с маком (1/4) и кофе🍽 #интуитивноепитание #ип #худею #худеюнаип #худеем #худеемвместе #дневникпитания #дневникпохудения #отвес #яхудею #осень #vsco #vscocam
#ппзавтрак #ппблинчики . . 2 яйца Какао 1 ст.ложка Кукурузная мука 2 ст.ложки Протеин 20гр Сах.заменитель по вкусу
✔ ОБЕД Борщ со сметаной Свинина запеченная в духовке Салат свежий с маслом Гречка Чай с молоком Зефир 1.5 шт Банан маленький Х ................................................................ #ai_обед #здороваяеда #обед #правильноепитание #пп #зож #гв #ип #ямама #борщ #худеемвместе #дневникпохудения #дневникпитания
#обед : компот б/с 0.5л, мороженое ~200ккал, пара глотков этой кашки . #l_ana_mотзыв ДНО ПРОСТО ДНО ФУ КАК ЭТО ПИТЬ МОЖНО Я ПРОСТО ~40Р ВЫКИНУЛА БУЭЭЭ . Не буду больше брать. Вкус противный. Химозно-пшеничный. Даже вкус не пшена, а муки... 0/10. Как хорошо, что мы вчера с бабушкой не купили аж 3 такие штуки😨😨😨 . За день пока что ~420ккал . ЧЕРТ Я ЖЕ БОЛЕЮ ЫАЫАЫАЫАЫА ЗОООЧЕМ Я КУПИЛА МОРОЖЕНОЕ ЫЫЫЫЫЫ Я ДАУН. . . . #похудеие #похудей #похудейеслисможешь #смартфуд #готовлюськлету #худеемвместе #дневникпохудения #smartfood #skinny #anorexia #худеемвместе #followme #instalike #диета #питьеваядиета #питька #пд #ana #anorexia #slim #skinny #favourite #йогурты #питьё #бжу #кбжу #ккал
Всем #доброеутро я сегодня с запозданием. Просто пол ночи говорила в скайпе и поэтому проснулась позже. · · · · · · ❇ • Сырный Хлебец "Dr.Korner" 30 ккал. • Сыр Рикотта 20 ккал. • Кукурузные хлопья 56 ккал. • Молоко 53 ккал. • Чай. Всего: 159 ккал. ❇ Сырный хлебец создан богами. У меня все. #рпп #рппдневник #анорексия #дневникпитания #диета #foodporn #food #anorexia #дневникпохудения #дневникхудеющей #орпп
🌸💜Доброе утро💜🌸 (Это всё архив) На завтрачег у меня кашка молочно-рисовая с яблоком и грушей от "Агуша" (154 кк) Даааа, я все время жалуюсь на агушу, что там калорийно и есть сахар, но у меня от них еще 2 кашки лежит. Куда девать? Придется конечно же выпить 🕸Всем хорошего дня🕸
Привет,мои хорошие!😙 Хочу с вами поговорить!🤔 . Вот знаете...раньше мне было очень стыдно пропадать,уходить в зажор и хоть раз в день не выложить фото. А собственно почему❔❕🤔 Я никому нечего не обязана. Худею я только ДЛЯ СЕБЯ! Но некоторые люди видимо думают,что худею я для них.😒 Печально,ничего не скажешь.. Я не пытаюсь строить из себя ахрененную ппшку,которая втихаря подбухивает по выходным,а в остальное время читает всем натации о здоровом питании😂☝️🍻 Я вообще не пью)) Но есть косяки в еде и я этого не скрываю. А смысл? Бояться,что кто-то осудит? Загоняться из-за чего-то чужого и совершенно ненужного мнения? Нет,это мы уже прошли и претерпели😉🙀 Кстати,я заметила,что многие бояться осуждения со стороны...И итак будучи с "больной головой",сбитым режимом и нарастающими кг начинают переживать ещё по поводу "а что скажут люди?".😕 Поэтому прежде чем написать человеку о том,какая он размазня и очередной раз сорвался,подумайте хорошенько своей головой,а не сделаете ли вы только хуже? Но вам же похер! Вы идеальны,эталон для подражания!😅👌🙈🙊 Только за этой мнимой идеальностью сидит сгнившая душонка,ежедневный девиз которой "не поднасрал,день прожит зря!". . Самое главное быть честным перед самим собой! Потому что как бы ты не пытался себя настроить на нужный лад,ничего не выйдет,пока ты себя не полюбишь❕❕❕ Если ты признаёшь свои ошибки,после неудачи упорно продолжаешь идти к своей цели,то тогда 💯% у тебя всё получится! Я восхищаюсь такими людьми! Их хрен сломишь! Они уже матёрые в этом деле😎🤘 . Что касается меня? Я навожу порядок в своих мяслях. Из еды ем то,что есть в запасах. Денег нет)) Вааааще нисколько)) А до з.п. неделя и упаковка молока и каши для ребёнка,пачка макарон,сосисок и банка тушенки для нас. С сентября вернусь в режим,в дневник и продолжу рубрику👌 Извините за сумбур,накипело🤦 А пока не теряйте!💋❤❤❤
11:42am утро доброе и хорошего дня;) на завтрак: 310 грамм арбуза + 200 мл капучино на молоке 3,2% О БОЖЕ ПРОСТО ПОСЛУШАЙТЕ КАК ПЕНКА "ШУРШИТ"(?) по калориям: ~143 ______ вчера так и не получилось начать из-за"пунктуальности" и глупой затеи. договорились с сестрой съездить на заброшку, пофотографировать ее. в итоге: я проспала, толком не позавтракала (лишь батончик мюслевый) и поскакала в другой конец москвы... уже прибыв на место, узнала, что она опаздывает на 30 минут 🤦🏼‍♀️ нормально покушала только вечером(съела арбуз, кусочек запеканки). на сонник йогурт + топленое молоко. так себе день...сестра была с парнем, они вечно цапались(очень выматывало), к тому голодная, но зато около 15 км прошла 👌🏻
1 Всем привет) Недавно приехала из Казани. С мамой ездили к сестре на день рождения! Ну, мы там ели роллы, торт, в маке:) Купили с мамой мне электронные весы, наконец-то! Они могут, кстати, вычислить процентное содержание жира, мышц, воды и еще что-то. Я уже взвесилась утром (60.4). Я думала, что опять наберу килограммчик) Сейчас буду делать кардио, времени остается все меньше.