Search Results Tags for дневникпохудения

rpp & depression (katuees) Instagram Photos and Videos

rpp & depression

@katuees


Comment from rpp & depression:


убивает голод . . . . . дневникпитания дневникпохудения рпп пп анорексия мирдолжензначтьчтояем еда питание диета калории фудпорн фудблогер худею ип похудение интуитивноепитание anorexia vegeterian food foodporn foodblogger instafood eat ed foodblog coffee gn

8 Seconds ago
о, винцо! 2|14 (cicklomed_) Instagram Photos and Videos

о, винцо! 2|14

@cicklomed_


Comment from о, винцо! 2|14:


очень эстетичное фото (нет, но мне похуй). посчитала ккал, поняла, шо ещё соточка в запасе - пожрала пол банки горошка ~80 кк. в итоге за день 280-290/ 300 ккал. отлично. . . . . . . . instafooddietveganveganfoodveg odveganizmfoodpornfoodфудпорнд порндневникпитаниядневникпохуд похудениядиетанеппедапохудение дениехудобавегетарианствозавис зависимостьвегрекаверилечениеи ениеипинтуитивноепитаниездоров

2 Minutes ago
Дневник Питания (_vikosik_kokosik) Instagram Photos and Videos

Дневник Питания

@_vikosik_kokosik


Comment from Дневник Питания:


Вес:61(-800) Питание: -овсяный блин с сыром -2 хлебца карамельных -рис с курой -яблоко с творогом 800/830✔️ . Надеюсь ,что все так легко будет и дальше. Фото вчерашнее ,но вчера отчёта не было. Но все прошло хорошо. Смотрели фильм"все только начинается " хороший ,рекомендую к просмотру 😌🙈ппедадневникпитанияхудеюкл деюклетухудеюжируходистройност йностьхудеющаядневникпохудения дениядневникпохуденияnlinterna

3 Minutes ago
МСК ДОСУГ СПБ БЕГ ОТЗЫВЫ (iloverun_di) Instagram Photos and Videos

МСК ДОСУГ СПБ БЕГ ОТЗЫВЫ

@iloverun_di


Comment from МСК ДОСУГ СПБ БЕГ ОТЗЫВЫ:


То как мы едим и то как мы живём зависит только от нашего психологического настроя и мыслей. А спорт, как все знают, и даёт эту силу духа, положительный настрой... Мы худеем, у нас больше энергии, уверенности в себе. Благодаря этой уверенности удаётся совершать выгодные дела, улучшать свою жизнь. Посмотрите, практически все успешные люди занимаются каким то видом спорта. Регулярно. Кто то бегает, кто то плавает, играет в футбол или гольф. Не сидите и не ждите какого то волшебного дня, в котором чудом вы полюбите спорт и разлюбите тортики, конфетки, булочки и шоколадки. Сам он не наступит. Всё только в ваших руках 💪🏻☺️ . А для тех, кто уже понял, что пора что то менять в своей жизни и наконец, приобщаться к спорту - в понедельник, 22 января, стартует новый марафон. Пишите в Direct 📩 за 2 недели вы можете похудеть от 2 до 4 кг, и приобрести полезные привычки. Бег, Питание, упражнения - ждёт вас! ☺️💪🏻

3 Minutes ago
 (new_body88) Instagram Photos and Videos

new_body88

@new_body88


Comment from new_body88:


Украина Киев зима такаялайф худею правильнаяеда правильноепитание янапп дневникпитания дневникпохудения дневникпп мойдневникпохудения пп худеювинстаграм зож стопжир instafood foodblog foodblogs instagood instalove Ukrainian Kiev life mylife mylove goodday blog myblog

3 Minutes ago
Школа питания  с ГЕРБАЛАЙФ (pravilnoe_pitanie_sport_herbkr) Instagram Photos and Videos

Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ

@pravilnoe_pitanie_sport_herbkr


Comment from Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ:


Сохраняй, чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр

5 Minutes ago
Школа питания  с ГЕРБАЛАЙФ (pravilnoe_pitanie_sport_herbkr) Instagram Photos and Videos

Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ

@pravilnoe_pitanie_sport_herbkr


Comment from Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ:


Сохраняй, чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр

6 Minutes ago
Школа питания  с ГЕРБАЛАЙФ (pravilnoe_pitanie_sport_herbkr) Instagram Photos and Videos

Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ

@pravilnoe_pitanie_sport_herbkr


Comment from Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ:


Сохраняй, чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр

7 Minutes ago
Школа питания  с ГЕРБАЛАЙФ (pravilnoe_pitanie_sport_herbkr) Instagram Photos and Videos

Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ

@pravilnoe_pitanie_sport_herbkr


Comment from Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ:


Сохраняй, чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр

7 Minutes ago
Школа питания  с ГЕРБАЛАЙФ (pravilnoe_pitanie_sport_herbkr) Instagram Photos and Videos

Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ

@pravilnoe_pitanie_sport_herbkr


Comment from Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ:


Сохраняй, чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр

8 Minutes ago
Школа питания  с ГЕРБАЛАЙФ (pravilnoe_pitanie_sport_herbkr) Instagram Photos and Videos

Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ

@pravilnoe_pitanie_sport_herbkr


Comment from Школа питания с ГЕРБАЛАЙФ:


Сохраняй, чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр чтобы не потерять😉🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 �🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷 совет?Подпис на нас, чтобы быть всегда быть в курсе! Если есть вопросы - обращайтесь в Директ!🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸� язнаючтояем похудениекривойрогхудеем зож фитнес питание тренер спортзал herbalife польза спорт полезноепитание сбалансированоепитание яхудею считаюкалории продукты дневникпохудения янадиете здоровоепитание послетренировки упражнениядляпохудения кривойр

8 Minutes ago
Elen Gayazova (Kryzhanovskaya) (elenn_alfa) Instagram Photos and Videos

Elen Gayazova (Kryzhanovskaya)

@elenn_alfa


Comment from Elen Gayazova (Kryzhanovskaya):


Отличная тренировка перед отпуском💪👊😋💕💞😊 WOD Прыжк на бокс 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Махи гирей 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Бер 0 Берпи 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 П оверхед 1-3-3-4-5-6-7-8-9-10 � похудеть тренерпобоксу кроссфит зож тайскийбокс дневникпохудения фитнес barbell fitnessmotivation followme hardworkout персональныйтренер trainingforwoman crossfitgirl healthandfitness fitness livefit fitnessmodel fitnessaddict workoutvideo bestrong хочупохудеть weightloss befit cleaneating photooftheday instagood girlwholift stronggirls motivation

10 Minutes ago
Зеффирка (zerefirka) Instagram Photos and Videos

Зеффирка

@zerefirka


Comment from Зеффирка:


🐡🐡🐡 диетамагги, день9 обед - ⚪ Курица, тушёная с луком, паприкой, и различными приправами ⚪ Маринованный лук (не вся тарелка, конечно же) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 А вот и мой (в 6 часов вечера, да) Замоталась и не успела поесть вовремя. Ибо надо было готовить. Приготовила, съела. Я вообще не любитель лука. А тут в группе диеты магги я нашла рецепт лука маринованного. Решила попробовать. Ну прикольно, только много его не съешь. А я аж целую огромную тарелку лука сделала. Надеюсь, он не испортится. Потому что есть я его буду явно долго. Часа через два буду ужинать - совсем немножко поем, наверное. Ибо сейчас лука обожралась и прям не очень приятно в желудке. 🏝🏝🏝 кп рпп булимия компульсивноепереедание пищеваязависимость дневникпохудения дневникпитания диета магги худею яхудею худеювинста худеюклету худеюнамагги похудение жирная толстая будустройной еда вкусноиполезно питание правильноепитание фудблог курица

15 Minutes ago
Катя (lifewithayurveda) Instagram Photos and Videos

Катя

@lifewithayurveda


Comment from Катя:


правильноепитание зож рецепты  готовимдома вкуснаяеда рецепт вкусноиполезно худею худеемвместе полезно питание едадляжизни едатопливо худеемвкуснопищабогов кушатьхочется жируходи дневникпохудения ппеда худеемнапп ппдневник калории ппзавтрак здороваяеда ппшка ппперекус правильноепитание будустройной худеемвкусно худеемправильно

15 Minutes ago
Анна Slim Girl (anutafair) Instagram Photos and Videos

Анна Slim Girl

@anutafair


Comment from Анна Slim Girl:


1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр. правильноепитаниеберегитес валькириявпередхудею худеемвместепохудениедоипосле похудениеяхудеюдоипосле доипослепохуденияфитнеспп ппзавтракппдневникжируходи правильноепитаниебудустройной блогерпреображение преображениеvipппобед худеюнаппхудеюправильно primetimeхудеювкусно дневникпохуденияангарскиркутск интуиция

18 Minutes ago
Мама Чоли (mamachelu6) Instagram Photos and Videos

Мама Чоли

@mamachelu6


Comment from Мама Чоли:


Удивительно, шо та люстра на нас не упала 😂

19 Minutes ago
Ольга. Дневник похудения. (helga_lju) Instagram Photos and Videos

Ольга. Дневник похудения.

@helga_lju


Comment from Ольга. Дневник похудения.:


Отчет за сегодня. Так наелась сырничками с утра, что перекус был аж в 12-30. Приготовила пастрому из курогрудки с полезным хлебушком 👍. Обед был в 15-00. Манты покупные. Вкусные😋. Обпилась воды потом ужас. Ужин две котлетки и салат из морской капусты с крабовыми палочками без заправки. Второй день без конфетки😉. Чувствую себя👌. Движения на нуле😡. дневникпитания дневник худеемвместе худеюсама худеюкакумею надохудеть

21 Minutes ago
Мама-Prima|Марафон стройности (mama_prima_marafon) Instagram Photos and Videos

Мама-Prima|Марафон стройности

@mama_prima_marafon


Comment from Мама-Prima|Марафон стройности:


🎯Результаты участниц🎯 Нашего марафона стройности "4 недели с Mama-Prima! " 💥 ЧЕТЫРЕ НЕДЕЛИ!!! 💥 Девочки, вы просто молодцы, мы очень гордимся вами! Кто тоже хочет преображений?👗 💡Пишите в сообщения группы или ДИРЕКТ😊 -------------------- Красивоет спортипп Спортивнаямама Яхудею будустройной какпохудеть диета худеюбездиет спорт дневникпитания дневникпохудения худеемправильно стройная mamaprima

21 Minutes ago
Вечно худеющая молодая МАМАША (belkahudelka) Instagram Photos and Videos

Вечно худеющая молодая МАМАША

@belkahudelka


Comment from Вечно худеющая молодая МАМАША:


Мой завтрак был скромным Перед работой забежала в кафе м выпила витаминный чай с апельсином яблоком корицей медом и мятой мммм Честно покушать бывает времени нет потому что работа ребенок это несовместимо тем более я говорила что он у меня приболел ((( 16.02.18 воттакясушусь похудетьклету ип стройноетело фитнесмама спорт фитнес совет жируходи тренер правильноепитание новыйсезон ипдневник еда ппшка будухудой естьинетолстеть фотодопосле интуитивноепитание prilaga худеюполезно советы пп работанадсобой дневникпитания мотивациякпохудению вкуснохудею зож дневникпохудения ж

22 Minutes ago
Зеффирка (zerefirka) Instagram Photos and Videos

Зеффирка

@zerefirka


Comment from Зеффирка:


🐡🐡🐡 диетамагги, день9 завтрак - ⚪ Творожное зерно в сливках ⚪ Кофе с сахзамом ⚪ Яблочное пюре 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Сегодня меня разбудила бабка на час раньше. Я была из за этого дико злая и невыспавшаяся. Потом кое как уснула и чуть не проспала. Встала, начала собираться в колледж, сижу, крашусь, так эта мразь свет выключает мне (а ведь не видно ничего вообще без света). Ладно... Быстро поела, даже кофе не допила. Помчалась на учёбу. Договорилась с преподшей по физкультуре, что она мне таки поставит за семестр пятёрку. Ибо диплом ожидается красный, и без единой четвёрки. Буду на это надеяться) Потом шла домой пешком. Зашла в магазин, увидела красный лук и поняла - хочу. Купила. (И уже дома замариновала его с уксусом, водой, солью и сахзамом). Кроме того, купила много мандаринов и 200 гр сыра на четверг (на обед, съем все 200 гр, ибо у меня пары с утра и до вечера, и если я не поем сыр в колледже, то поем лишь вечером, а обедать в 19 часов - не самая лучшая перспектива.) А пятница вообще без обеда получится, ибо по меню рыба, а в колледже рыбку съесть нереально. кп рпп булимия компульсивноепереедание пищеваязависимость дневникпохудения дневникпитания диета магги худею яхудею худеювинста худеюклету худеюнамагги похудение жирная толстая будустройной еда вкусноиполезно питание фрукты правильноепитание фудблог творог

22 Minutes ago
Ира (ediena_dienasgramata) Instagram Photos and Videos

Ира

@ediena_dienasgramata


Comment from Ира:


Перекус -эстонский творог "Рикотта" - это действительно БЕЗУМНО вкусный творог с 8% жирности и вкусом сливочного масла с йогуртом и семенами чиа. _____ ПОЖАЛУЙСТА! НЕ пишите мне "го худеть вместе"- я НЕ ХУДЕЮ, Я ВОССТАНАВЛИВАЮСЬ ОТ БУЛИМИИ. Не пишите мне вопросы о психологии или диетологии. Я НЕ диетолог и не даю бесплатных консультаций психолога (и платных в Инстаграмме тоже). Девочки, ну серьезно, сколько можно? дневникпохудения дневникпитания худеемвместе худею диета рпп орпп булимиястоп булимия анорексия рекавери рппвосстановление fooddiary bulimia bulimiarecovery anorexia ed edrecovery edwarrior recovery recoverywin

25 Minutes ago
Вечно худеющая молодая МАМАША (belkahudelka) Instagram Photos and Videos

Вечно худеющая молодая МАМАША

@belkahudelka


Comment from Вечно худеющая молодая МАМАША:


16.02.18 Мой обед Овощной салат Плов и куриная котлета воттакясушусь похудетьклету ип стройноетело фитнесмама спорт фитнес совет жируходи тренер правильноепитание новыйсезон ипдневник еда ппшка будухудой естьинетолстеть фотодопосле интуитивноепитание prilaga худеюполезно советы пп работанадсобой дневникпитания мотивациякпохудению вкуснохудею зож дневникпохудения жирубой

26 Minutes ago
ОНЛАЙН ФИТНЕС - STAR PROJECT (starproject.fit) Instagram Photos and Videos

ОНЛАЙН ФИТНЕС - STAR PROJECT

@starproject.fit


Comment from ОНЛАЙН ФИТНЕС - STAR PROJECT:


Хочешь мороженку?!🍦- Съешь кусочек сыра!!! 🧀 Организм не обманешь! Если Вы что-то хотите, значит, есть необходимость в определённых микроэлементах. ☝ Участницы проекта Star_Project знают, что мы разрешаем шалить, но в ограниченном количестве!!! Самое главное, о чём мы думаем, - это здоровье. 😜 Если можно заменить продукт на что-то более полезное, почему нет?!?! Ставь нам ❤️ забирай себе табличку из нашей рубрики SP_Полезное.

27 Minutes ago
Yuliya (creativity_of_my_life) Instagram Photos and Videos

Yuliya

@creativity_of_my_life


Comment from Yuliya:


Немножко полезности в ленту))) дневникпитания ппдневник дневникпохудения похудение ПП обед перекус еда вкусно личныйблог блог ППблог блогпитания похуделки подписывайтесь подписка никакихдиет рецепты полезнаяинформация мойблог

31 Minutes ago
Sad Story (eternal.misunderstanding) Instagram Photos and Videos

Sad Story

@eternal.misunderstanding


Comment from Sad Story:


Мой обед: салат (из курицы, помидоров чери, пекинской капусты и сыра), брокколи и хлебец с российским сыром. Недавно пришла со школы, замерзла ужасно. Сегодня на улице было -13, но по ощущениям все -25 (спс влажность 98%). Уроки тянулись долго и нудно. На геометрии всех вызывали к доске, я оказалась в тройке тех, кто вообще не налажал, ура. На остальных орали зверски)) Дз с каждым днём все больше. На физре все девочки (нас осталось 4 к последнему уроку) тупо сидели в раздевалке, прижавшись к батарее. Никто даже не собирался переодеваться, учительница нас поняла и помиловала. Завтра тяжёлый день: химия, алгебра, физика, история, еще одна алгебра...Потом физра и укр.лит, на которой из нас просто высасывают все энергию (которой итак остается на самом донышке). У нас как бы эпидемия кори, но как бы и нет, про карантин ничего не говорят, хотя два универа и какие-то школы уже закрыли. Терпеливо ждем и верим в лучшее. пп правильноепитание зож здоровоепитание здороваяеда похудение диеты рпп яхудею еда рекавери дневникпитания 40кг худеемвместе восстановление дневникпохудения теломечты healthyfood diet food recovery foodporn foodblog 40kg eating myfood loseweight

31 Minutes ago
Хочешь - ешь🍳 (pohudi) Instagram Photos and Videos

Хочешь - ешь🍳

@pohudi


Comment from Хочешь - ешь🍳:


Обед не успела сфоткать - съела его очень быстро 😅 это была курица запечённая с грибами под сыром и тушеные овощи🍆 Ну а на перекус был батончик. Он божественный! С миндалем очень очень вкусный! Раньше я любила батончики Racionika, с ними полюбила новые турбослим (не фиолетовые), но по составу их конечно вечером не покушаешь. А тут всего 5г углеводов 😍 это ли не счастье? 🤩 перекус_pohudi . . . . пп правильнопитаюсь правильноепитание яхудею вкуснохудею дневникпитания дневникпп дневникпохудения худеющаягруппа худеюклету худеювинсте худеемправильно хочубытьстройной худею зож правильнаяеда хочупохудеть япохудею ясмогу ешьихудей худетьлегко худеюнапп худеювкусно healthyfood foodporn cleaneating nofat рецепты рецептыпп

32 Minutes ago
Катерина (katya_super_4elovek) Instagram Photos and Videos

Катерина

@katya_super_4elovek


Comment from Катерина:


Как мало нужно для счастья😋☺️ . В 17:00🌺: ✔️свежесваренный кофе☕️с молоком🍼; ✔️брынза🐮 . сбросв нетдиетам похудела пп правильноепитание жирунет жирубой нехудею здороваяеда ешьихудей зож емчтохочу ип интуитивноепитание дневникпитания дневникпохудения катиноздоровоепитание мотивация безППголовногомозга перекус ППперекус кофе кофесмолоком ялюблюкофе счастьеесть сыр брынза hochland белок ялюблюсыры

33 Minutes ago
Geto4ka (new_geto4ka) Instagram Photos and Videos

Geto4ka

@new_geto4ka


Comment from Geto4ka:


Перекус - хлебцы со шпротным паштетом 😊 Итого в тарелке 60 ккал ппзавтрак ппперекус ппрецепты хватитжрать порахудеть худеюклету худеюклету2018 дневникхудеющей инстаграмхудеющей надиете диета низкокалорийнаядиета худеемвместе завтрак худею пп ппдневник маложор дневникпохудения diet dietary tasty food instafood foodphotography fish toast

33 Minutes ago
добра кусок😹 (happy_lion_ip) Instagram Photos and Videos

добра кусок😹

@happy_lion_ip


Comment from добра кусок😹:


Я себе периодически нравлюсь🤗 Временами мне более-менее нравится моя фигура и лицо, я начинаю чувствовать себя уверенной и красивой,у меня появляется хорошее настроение и я прям "свечусь"😎 Но иногда всё наоборот Я смотрю в зеркало и вижу кучу недостатков,половину из них я себе придумала. Я вижу жирное тело и мне противно,я впадаю в депрессию и грустинку😒 Сейчас у меня "хороший период". Это уже хорошо😋 С хорошим настроением лучше худеется кстати😂 Через час иду на фитнес. пп ип похудение кошка мотивация худеющая здоровье спорт зож мысливслух худеемвместе диета худеюнапп пэпэшница жируха емихудею зима мотивациипост яточтояем дневникпохудения

34 Minutes ago
 (recovery_dary) Instagram Photos and Videos

recovery_dary

@recovery_dary


Comment from recovery_dary:


Посмотрите, какая красота у меня сегодня на ужин✨ Выглядит как мороженое, на вкус почти так же, а на деле 40кк на полулитровый стакан. Правда, я переборщила с сахзамом и это слииииишком сладко. Хочется выпить всю воду мира😂 ✨3 белка ✨сахзам ✨шоколадный сироп 0кк Миксером вжух и счастье сладкоежки готово. А на фоне чёрный кофе(кто то опять будет кататься по кровати всю ночь)🙈 . . . . . food foodblogger foodporn edrecovery anorexiarecovery anorexia анорексия восстановление дневникпитания дневникпохудения мирдолжензнатьчтояем рпп худею типичнаяанорексичка 40кг правильноепитание фудпорн шоколад

34 Minutes ago
мониторинг веса:⏬-2.6⏬ (kate.lose.weight) Instagram Photos and Videos

мониторинг веса:⏬-2.6⏬

@kate.lose.weight


Comment from мониторинг веса:⏬-2.6⏬:


уооо, с утра был кусок огромного драника для моей души. я уже не раз говорила, что драники - это все, пипец, еще и со сметанкой, прям растижопа. но обед и ужин ситуацию исправил, надеюсь 😂😂 все чаще слышу "ЭТО ЧТО ТАКАЯ ЗА ДИЕТА, ЧТО ДРАНИКИ ЕШЬ, БУРГЕРЫ", а вот такая! не диета, а система питания! на своем примере убедилась, что есть и худеть - реально и легко психологически. зачем срываться вечером, если ты можешь спокойно сказать себе, что съешь это утром?☺💬 переходите на темную сторону, у нас есть печеньки до 12 😂😂 яхудею дневникпитания дневникпохудения минус60 системамиримановой пп правильноепитание здоровоепитание ябудустройной ябудухудой food healthy follow4follow like4like followme instadiet instaweightloss

35 Minutes ago
__xudorba__14 (__anobabe__14) Instagram Photos and Videos

__xudorba__14

@__anobabe__14


Comment from __xudorba__14:


Привет... Меня зовут, хм, не важно же как, да? Позже все равно скажу имя, сейчас это не главное Это мой дневник питания/похудения Называйте как хотите Каждый день я буду рассказывать о том, что съела, о диетах, намного о себе и днях в целом 16 число Вес 62.8 кг (ооооо) Это дохера И пока я Поймала мотивацию за хвост, я составила диету дневдневникпохудения anorexia худею похудение l4l followme f4f like дневникхудеющей дневникпитания рпп анорексичек follow f4f followme TFLers followforfollow follow4follow teamfollowback followher followbackteam followhim followall followalways followback me love pleasefollow follows follower following

35 Minutes ago
пока живу здесь (_prosto_kisya_) Instagram Photos and Videos

пока живу здесь

@_prosto_kisya_


Comment from пока живу здесь:


Это обед: •булгур с овощами, соевым и кетчупом. 247/500 ана анорексия питьеваядиета🍷 шоколад булимия яхудею диета еда дневник дневникпохудения похудела 40кг фyдпорно food foodblogger foodрorn ana anorexianervosa bulimia фyдпорн фyдблоггер анорексичка анорексия дневникпитания рпп

1 Hours ago