Search Results Tags for диетабезвреда

ДИЕТОЛОГ (dietolog_pp_alla) Instagram Photos and Videos

ДИЕТОЛОГ

@dietolog_pp_alla


Comment from ДИЕТОЛОГ:


Привет, мои дорогие! По вашим многочисленным просьбам сегодня в рубрике обзорпродуктовалла я сделала обзор хлеба.🍞Как же выбирать полезный и диетический хлеб?🍞 Ставьте лайк❤ и давайте разбираться. Я советую употреблять только ржаной, отрубной и цельнозерновой хлеб. 🥐В нем содержатся сложные углеводы, которые усваиваются дольше и насыщают нас на более длительное время. А вот от изделий из белой пшеничной муки🥖я рекомендую отказаться. Итак, самое важное при выборе хлеба🍞 - это минимальный перечень компонентов в его составе: мука ржаная цельнозерновая (или гречневая, овсяная), грубого помола или без муки составе, вода, закваска, масло, соль. В составе также могут присутствовать: кунжут, отруби овсяные/ржаные, семена подсолнечника, льна, кунжут, изюм, специи. Итак рейтинг хлеба🍞🥐: ✅Боско-Л хлебцы зерновые. Состав: отруби, вода, глютен, патока, семена льна, соль, солод ржаной, кориандр, тмин.КБЖУ: 172/22/2/18. ✅Боско Тонус без муки. Состав: зерна ржи и пшеницы, солод , дрожжи, соль, водa. ✅Хлеб бородинский с кориандром. Состав: мука ржаная хлебопекарная, мука пшеничная 2 сорта, сахар, солод, патока, соль, дрожжи, кориандр, тмин. КБЖУ: 201/6,8/1,3/39,8 ✅Энергия здоровья Fazer , без муки. Состав: хлопья пшеничныe, глютен, солод, сахар, дрожжи, соль. КБЖУ: 202/9,6/1,8/35,9. ✅Энергия здоровья Fazer. Состав: вода, мука пшеничная 1 сорта, мука ржаная, патока, сахар, экстракт солодовой, соль. КДЖУ: 230/5,9/0,9/47,9 ⛔Батон. Состав: мука пшеничная в/с, вода, сахар, масло, соль, дрожжи. КБЖУ: 250/6,5/3,0/49 . ‼️Крайне трудно встретить идеальный состав! Рекомендую печь хлеб самостоятельно! Вы пробовали печь хлеб?Мне очень интересно! . . . какстатьмоде models диетическийхлеб каквыбратьхлеб сброситьвеснавс диетологонлайн рейтингфитнесхлеба диетическиесупы тренеронлайн диетологвмоскве самыйвкусныйхлеб какпохудетьнагв массаждляпохуд сушкатела зожпп диетологи диетабезвреда лучшийспасалон похудениебезспорта

10 Hours ago
👑Тина Соболь👑 (sobol_tina) Instagram Photos and Videos

👑Тина Соболь👑

@sobol_tina


Comment from 👑Тина Соболь👑:


Как похудеть к Новому году 2018? 🔥🍗🔥🍗🔥🍗🔥Только Реальные методы! 💥💥💥Для тех, кто уже опоздал!!!💥💥💥Экстренное похудение к Новому году🎉🎄🎉🎁. Надо сказать, что реально быстро похудеть у вас получиться только с Energy Diet. 😁😁😁 Если опомнились, что не помещаетесь в новогоднее платье👗, буквально за неделю до торжества, то необходимы радикальные меры и это ЕД‼️ЕД позволит вам легко, без голодовок 😑 и с пользой для здоровья 😋избавиться от лишних сантиметров и килограммов в минимальные сроки‼️‼️‼️👯Всего-то нужно за пару недель до события немного изменить свои рацион! 🍧🍣🍟Праздник к нам приходит🎁🎉и все кто хочет выглядеть сногсшибательно 👸🏼💃в новогоднюю ночь🍾🎄🎇, пишите мне в WhatsApp +7910-878-87-27 я дам вам диету!🤑💯

21 Hours ago
Raw 🌱 Vegan (rawnotraw) Instagram Photos and Videos

Raw 🌱 Vegan

@rawnotraw


Comment from Raw 🌱 Vegan:


Сегодня у людей складывается впечатление, что можно купить абсолютно все. Но это далеко не так. Вы ни за что не купите себе красоту или здоровье. Разве, что иллюзию, суррогат этих категорий измерения жизни. Причем, одно произрастает из другого. Вам никогда не добиться подлинной красоты своего тела, не обращая внимание на свое здоровье. И вам никогда не стать здоровыми, не обращая внимание на меру и осознанное потребление. Бедность идёт по пятам за ленью, а болезнь — за невоздержанностью. Современная культура всеми силами пропагандирует эту невоздеражанность и бессознательное потребление. В результате чего, для нас становится нормой косметика, медикаменты и смерть в 50-60-70 лет. Быстрое старение. Мучительная старость. Мучительная смерть. Но красота в наслаждении. В истинном наслаждении, не в его иллюзорном суррогате. А истинное наслаждение невозможно без осознанного восприятия действительности. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Е вы хотите изменить свою жизнь, свое восприятие, открыть глаза на происходящее с вами, стать по-настоящему красивым (не только внешне, но и внутренне) и здоровым человеком, забыв о косметике, таблетках, несварениях желудка и угнетенном самочувствии — вы должны записаться на мой марафон по переходу на правильное питание. Ты — это то, что ты ешь. И речь не об одной лишь еде в традиционном её понимании, но и о тех мыслях, образах и культурных интерпретациях, которые мы потребляем ежесекундо, находясь в этом мире. Пришло время не просто, очистить свой организм, но и очистить свое сознание от иллюзий, которые нам навязывают другие в угоду своих пошлых и низменных целей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Е хочешь принять участие в марафоне 👉🏼 пиши в Директ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ о марафоне — в шапке профиля @rawnotraw yarkayamarathon ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ участия — 700 рублей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ похудениездоровоеп овоепитаниевеганговеганппправи правильноепитаниесыроедениекра иекрасиваяжизньрастительноепит оепитаниемотивациязожсыроедвег едвеганстводиетаправильнаядиет

1 Days ago
Маргарита Барычева (margobar1980) Instagram Photos and Videos

Маргарита Барычева

@margobar1980


Comment from Маргарита Барычева:


🔻Продукция NL меняет людей до неузнаваемости🔺. Это моя родная младшая сестра @princessuliya На каких только диетах она не сидела и всё заканчивалось срывами и возвращением веса! Когда я ей предложила попробовать наш продукт energydietSMART она согласилась, но в глазах я видела её не уверенность, но всё же она мне доверилась ! И как только стала принимать energydietSMART вес стал снижаться причём очень даже хорошо, объемы стали уходить, вообщем Юльчик моя довольна! Начальный вес был 89 кг! А Сейчас вес её 65 кг! Я хочу сказать вам шанс есть у каждого из вас,напишите мне в Директ или ватсап 📲и я расскажу вам (как без вреда для здоровья , без срывов) придти в форму и стать стройной! энерджидиетсмарт энерждидиетсл иетслим диетабезвреда здоровая

1 Days ago
🤸🏼‍♀️Katya Golovchenko (kate_golovchenko_) Instagram Photos and Videos

🤸🏼‍♀️Katya Golovchenko

@kate_golovchenko_


Comment from 🤸🏼‍♀️Katya Golovchenko:


🎄Сделай себе подарочек к Новому Году 🎁 Идеальное тело-лучший подарок для женщины🤸🏼‍♀️ Больше уверенности в себе,комплименты,внимание мужчин - вот чего хотят все женщины! _____________________ есть время привести своё тело в порядок! Минус 3-5-7 кг ЛЕГКО!!! 🥛 __________________ ______________________________ ты получишь? 💡Программу питания ⚡️Идеальный состав,идеальный вкус! ⚡️198 ккал в одной порции! ⚡️БЖУ+ 23 Витамина и минерала! ⚡️20 сек на приготовление! ⚡️Хорошее самочувствие и отличное настроение!!! ________________ ______________________________ заказе ПРОГРАММЫ от меня 🎁 Подарочки хорошие 😝 Для заказа 📲 8(928)959-39-57 или Директ 🤘🏻 идеальноетелодиетафигураф гурафигурамечтытеломечтысброси броситьвесдиетаппппрецептыдиет ыдиеталегкопрднотовкакновомуго омугодувлезтьвплатьекоктелиэне лиэнерджиэнерджидиетновочеркас

1 Days ago
 (vatagafit) Instagram Photos and Videos

vatagafit

@vatagafit


Comment from vatagafit:


Неправильный выбор нагрузки в кардиотренажерах - распространенная ошибка Большинство современных кардиотренажеров позволяют автоматически формировать нагрузку в зависимости от таких параметров как вес, рост, возраст, частота пульса. Если вы точно знаете свой рост и возраст, то вес имеет свойство меняться. Лучше всего измерять его утром до приема пищи. _______________________ диетапп хочешьпохудетьспросименякак дневникпохудания попанерасти худеемспользой худеюполезно худеюк8марта никогданепохудею диетызло диетабезвреда худеемкморю худеюдальше диетапомрой худетьпослеродов диетапривет ватагафит

2 Days ago
Alexsa_dance (alexsadance) Instagram Photos and Videos

Alexsa_dance

@alexsadance


Comment from Alexsa_dance:


Доброе утро😘 Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак! 117 ккал/100 гр Ингредиенты 1 банан, порезать на куски ¼ чашки овсяных хлопьев (сырых) ½ чашки простого йогурта ½ чашки молока ½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию) Приготовление Поместить все ингредиенты в блендер. Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния завтракбанановсянкас янкасмузиппхудеемпитаемсяправи правильносмотричтоешьдиетабезв абезвредатанцыизминенияидемкце

2 Days ago
NL Энерджи Диет Семей (anaroknl) Instagram Photos and Videos

NL Энерджи Диет Семей

@anaroknl


Comment from NL Энерджи Диет Семей:


А вот и победитель 2го место. Скинула не для того чтобы привести в порядок тело, а для своего здоровья! В таком возрасте очень тяжело убирать лишние килограммы! Она молодец такая! Если среди вас есть такие люди, пишите! Помогу! . 🔴8 707 456 0554 АНАРА😘 похудетьдляздоровья диета диетабезвреда скинутьвес лишнийвес новыйгод семей шымкент алматы астана

3 Days ago
ОКСАНА МИЛКИНА⚡NL ⚡ (ksu.milk) Instagram Photos and Videos

ОКСАНА МИЛКИНА⚡NL ⚡

@ksu.milk


Comment from ОКСАНА МИЛКИНА⚡NL ⚡:


Поговорим про ужин. Сегодня это жаркое...Как видите в моей жизни не только energydiet. (Хотя конечно ЕД это лучшее что придумано в наше время, замена фастфуда на правильное питание.) А ваше любимое блюдо? звездныйдесантnl диетабезвреда умнаяеда любимыйвкус

3 Days ago
Артём (morozovartemka) Instagram Photos and Videos

Артём

@morozovartemka


Comment from Артём:


1. Реально вес не возвращается 🙏🙏🙏 2. Energy Diet это не волшебный порошок, а всего лишь перемолотые продукты в порошок, так сказать детское питание для взрослых 👍 3. Худеешь не от самого Energy Diet, а от того, что в одной порции всего 199 ккал. 4. Можно детям с 3-х лет, гиппоалергенный🙏 5. Безвредный для организма 🙏 6. 17 лет уже продаётся, и ещё ни кто от него не заболел и не умер🙏 продаётся даже в ОАЭ, а то я считаю самая строгая страна по соблюдению всех законов ☝️ 7. Не нужно питаться только Energy Diet☝️это не заменитель еды☝️ 8. Всё элементарно и просто💪 У ТЕБЯ ЕЩЁ ЕСТЬ ВРЕМЯ ПОХУДЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА 🎄🎄🎄 📲 8-919-645-5607 ЗВОНИ МНЕ ИЛИ ПИШИ ВОТ САП . Я все более подробно расскажу 😉 . пп умнаяеда едананочь вкуснаяеда мечтадиетолога энерджи хочупохудеть правильноепитание Nl ed energydietsmart energydiet хочупохудеть диетабезвреда диета казань татарстан россия москва зеленодольск альметьевск челны нижнекамск чистополь

3 Days ago
NL БИШКЕК ЭНЕРЖИ ДИЕТ (ulanbekovamedina_) Instagram Photos and Videos

NL БИШКЕК ЭНЕРЖИ ДИЕТ

@ulanbekovamedina_


Comment from NL БИШКЕК ЭНЕРЖИ ДИЕТ:


Все, что нужно, для идеальной фигуры!👍👍👍😍💖👉👉👉👉. умнаяедадиеталюбимаядиетабезвр безвредаnl_intnlstarnlinternat ernationalnlenergy_dietnlenerg

3 Days ago
💥Карина Лахтычкина(Nl-Int)💰💎 (karishka.black) Instagram Photos and Videos

💥Карина Лахтычкина(Nl-Int)💰💎

@karishka.black


Comment from 💥Карина Лахтычкина(Nl-Int)💰💎:


До Нового года осталось немного!!!❄️ Запускаем марафон стройности 🔥🔥🔥 . Будет общий чат между участниками, работа со всеми и каждым индивидуально, ну и естественно РЕЗУЛЬТАТ!!!💥💥💥 . Условия просты- взять EnergySlim и 2 пачки EnergySmart🤗 . Это офигенная программа по уничтожению жира🔥🔥🔥 . Плюс к этому вы получите дорогие ПОДАРКИ 🎁 очень крутые!!!😍 . БЕСПЛАТНАЯ доставка по городу, БЕСПЛАТНО карта клиента😍😍😍 Viber/WhatsApp’s 89233412855 ваша Каришка😘

4 Days ago
ДИЕТОЛОГ (dietolog_pp_alla) Instagram Photos and Videos

ДИЕТОЛОГ

@dietolog_pp_alla


Comment from ДИЕТОЛОГ:


Сегодня у нас новый супер результат похудения! Алена 🌸 @alenka_toiskina через 2 месяца после родов похудела на 11 кг. за 4 недели!!! Такое быстрое похудение возможно только после родов, в других случаях в месяц должно уходить не более 8 кг ‼️ 🔥🔥🔥 Вес: 86кг. ⏩ 75кг. •••••••••••••••••••••••••••••• смотрите как изменилось тело👆🏻, из тётеньки в девушку и это очевидно!👍🏻 Листайте влево! 👈🏻Как вам? Делитесь в комментариях! 👇🏻👇🏻👇🏻 Умн Я очень горжусь тобой! Лайк❤ за мега результат! И всё это благодаря правильному питанию! Отказавшись от пищевого мусора вы приобретаете новую себя! А история моей клиентки такова. Вес она набрала во время беременности. Всё это время она с интересом следила за результатами клиентов в моем профиле и верила, что после беременности она также сможет скинуть лишние килограммы. Она родила ребенка, но самой взять себя в руки оказалось не так то просто. Каждый день её очень тянуло на сладкое, а также она ела по ночам. В конце концов она перестала верить, что когда-либо сможет похудеть, перестала верить в себя. Только тогда она всё-таки решила обратиться ко мне. Четко выполняя все мои рекомендации по питанию, всего за месяц она достигла мега результата! Что же мотивировало ее? Она смотрела на свои фотографии “до похудения” и на своё нынешнее отражение в зеркале. С каждой неделей изменения в фигуре ее мотивировали все больше и больше идти только вперед💪, ведь с каждой неделей она приближалась всё ближе и ближе к фигуре мечты! 😍 А вы хотите худеть вместе со мной? Тогда ставьте ➕ в комментариях и отправлю вам описание моих программ!

5 Days ago
ДИЕТОЛОГ🥇Алла Стройнова (dietolog_pp1) Instagram Photos and Videos

ДИЕТОЛОГ🥇Алла Стройнова

@dietolog_pp1


Comment from ДИЕТОЛОГ🥇Алла Стройнова:


ловите новый результат! Алеся @lesyapereverzova🌹за 6 недель похудела на 5,1 кг., а как отлично ушли объемы - со всех сторон ушло 31 см.!!!🔥🔥🔥 Лайк за результат! ❤ Вес: 60,9кг.⏩ 55,8кг. •••••••••••••••••••••• написала, что пробовала худеть самостоятельно много раз, пыталась ограничивать себя в еде, постоянно ходила заниматься в тренажерный зал, но правильного питания не придерживалась. Немного похудеть удавалось, но вес очень быстро возвращался снова. Алеся обратилась за помощью ко мне и результат не заставил себя ждать! Вот вам очередное доказательство того, что без сбалансированного питания занятия спортом не помогут похудению. Отзыв: "Добрый день, Аллочка )) вот и подошли к концу мои 6 недель, сказать, что я давольно, не сказать ничего ☺ Я так рада, что познакомилась с вами )) наверно, если бы я про вас не узнала, так бы и не начала менять свою фигуру ) Так здорово, когда приходишь в магазин и покупаешь вещи на размеры меньше, а раньше даже и подумать не могла, что могу одевать такие размеры ) Конечно, до идеала ещё стоит поработать, но останавливаться я не собираюсь, буду так же продолжать придерживаться правил, советов, которыми вы поделились. Спасибо огромное за эти 6 недель 😘☺🙏🏻" ••••••••••••••••••••• похудеть и убрать живот? Ставьте + в комментариях !

5 Days ago
 (innademusss) Instagram Photos and Videos

innademusss

@innademusss


Comment from innademusss:


Знаете, что это за программа???😱😱😱😱 ОХЕРИТЕЛЬ ПРОГРАММА ПО УНИЧТОЖЕНИЮ ЖИРА🔥🔥🔥🔥 Пау-пау-пау, и все сало отправляется нахер😁😁😁 . Итак, 4 шага, которые поэтапно активизируют процессы снижения веса и удаляют до -8 см за 25 дней👌🏽 . Был толстый человек ?😈 Стал худой🕺🏼 . 1. DRAINEFFECT: запускает процессы похудения, устраняет отеки и уменьшает объемы; . 2. FOODCONTROL: контроль аппетита, снижение чувства Голода, формирование ощущения сытости; . 3. Metabolic: ускоряет обмен веществ и атакует уже имеющиеся жировые отложения; Жир транспортируется в энергию; . 4. Bodyshape: поддерживает тонус мышц, препятствует образованию жировых отложений, помогает контролировать аппетит, закрепляет результат; . Я проходила эту программу. Вместе с ЕД за 2 надели ушло 7 кило. Перед НГ ещё чуть нужно скинуть. Но уже с ед 👌🏽👌🏽 . 🔥 . Заказать с БЕСПЛАТНОЙ доставкой до Украины можно у меня❗️ Пиши в Директ. . худеемкнг худеемдальше делайтело какпохудетьна10кг какпохудеть худеемкновомугоду телонамиллион хочупохудеть янеумеюхудеть помощьвпохудении диетабездиет диетабезголода диетабезвреда

6 Days ago
Анастасия Дребышевская (shlomochka) Instagram Photos and Videos

Анастасия Дребышевская

@shlomochka


Comment from Анастасия Дребышевская:


Мармелад ручной работы – это вкусное лакомство, которое удивляет своим необыкновенным вкусом и оригинальной формой в виде фруктов. Пектин, яблочное пюре и фруктоза дарят мармеладу природную сладость, а вам – пользу без лишних калорий! Каждая фигурка в наборе выполнена мастерами вручную и упакована в стильную коробку, поэтому его так приятно есть, а еще приятнее – дарить. 9 разных вкусов на основе пектина, яблочного пюре и фруктозы дарят наслаждение и пользу. Пектин выводит токсины и нормализует обмен веществ.Фруктоза – источник энергии без лишних калорий.Яблочное пюре – природный источник витаминов и минералов (С, РР, Е, В1, В2, калий, фосфор, кальций, магний, железо). Нет в свободной продаже. По всем вопросам ✅Директ ✅Viber +375295643082 ✅WhatsApp +375295643082 ✅https://vk.com/ рада ответить на любые Ваши вопросики вкусняшкиполезновку новкуснокрасивоискусстволюбовь юбовьсладостиППпохудейкадиетад иетадиетабезвредаЖодиноМинскБо нскБорисовГомельМогилевинстаин стаинстадетиподаркиподаркиручн

6 Days ago
Анжелика Новосёлова (yablochnaya7) Instagram Photos and Videos

Анжелика Новосёлова

@yablochnaya7


Comment from Анжелика Новосёлова:


Дегустация окончена 😋 . Добрадня, всем всем всем всеееем!!! . Как и обещала, рассказываю про коктейли energydiet . Самый популярный вопрос: "ты худеешь?". Неа! Неа! И еще раз НЕ-А) Мне не нравятся худощавые тела. Я взялась за своё питание с целью улучшить состояние кожи. Именно поэтому, отказываюсь от шоколада и прочих "нехороших" сладостей. Пока, за 6 дней, мне даже не захотелось чего-то типа "twiks", "snikers" итп. Хотя именно такими были мои перекусы. Особенно сейчас, когда постоянно ездишь ангарск-иркутск: на заправке нет-нет, а прикупишь "какаху". Замену вредностям нашла в виде коктейлей ediet и фруктовых батончиков joyfield . Пью коктель 1-2 раза в день. Испробовала все вкусы. Все по-своему интересные. Но!! Моими фаворитами стали вкусы "ЛИМОННОЕ ПЕЧЕНЬЕ" и "СЫРНЫЙ СУП". Думала меня покорит "ваниль". Но слишком сладенько. Кофейные - "латте" и "айриш крим" (кстати, напоминает бейлиз 😋) - не мое, потому что не люблю кофе. "Шоколад" очень похож на шоколадный протеиновый коктейль. Фруктовые и ягодный хороши, но не так чтоб WOW . Кстати, ягодный с кусочкам ягод. Это прям 👍 А гороховый суп на любителя. Эх, яблочного нет вкуса! Надеюсь, разработают😍 . Сладкого реально не хочется, потому что по сути я его получаю в ed , при этом без вреда! Надеюсь, срывы меня не настигнут и я не стану втихаря хомячить 🎂🍰🍫🍪🍬🍭🍩🍮🍨🍬🍦🍰 . яблочныйвкуседаполезныеприв епривычкиполезнаяедавкусноипол оиполезноппянаппnlnonchoclatel latelikelikesдиетадиетабезвред звредаздоровьечистаякожазавтра автракутропепекусправильныйпер

6 Days ago
ДИЕТОЛОГ (dietolog_pp_alla) Instagram Photos and Videos

ДИЕТОЛОГ

@dietolog_pp_alla


Comment from ДИЕТОЛОГ:


Привет мои дорогие! Итак, правильные ответы на игру! Кто написал хлебцы, вы угадали! Один хлебец наименее калориен из всего списка! 😉 А кто верно расставил по номерам, получают скидку 40% на мою программу ! 🎁Поздравляю победителей! @ekaterinakabedina @tatyana_sharonova_ @vika_pracheva ! 🍘Хлебцы 7 злаков Dr. Korner (1 хлебец - 30ккал) 🍎Красное яблоко (в 100 гр. 47ккал) 🥛Питьевой йогурт Активиа со злаками 2,2% жирности ( в 100 мл. 81ккал) 🍌Банан (в 100 гр. 89ккал) 🌰Миндаль (горсть 15 гр. - 90 ккал) 🍿Хлопья Nestle Fitness из цельной пшеницы и злаков (в 1 порции 30гр. - 110ккал)❗ Итак, самый опасный враг для стройной фигуры - хлопья Fitness!!! Вот он продукт- “обманка” несмотря на его казалось бы “диетическое” название фитнес. Давайте посмотрим на его состав: зерновые продукты (пшеница, рисовая крупа), ячменно-солодовый экстракт, а остальное? Сахар, патока, эмульгаторы, фосфаты натрия и т.д. Углеводы - 77 гр. из них 17,1 гр. сахар! Полезный диетический завтрак? Совсем нет! ⛔ Еще хочу обратить ваше внимание на питьевой йогурт Активиа со злаками (2,2% жирности.) 81 ккал содержиться в 100 мл. йогурта🥛, а емкость одной бутылочки Активии равна 290 мл., т.е. её калорийность будет равна почти 3 съеденным бананам! 🍌🍌🍌 Ещё раз хочу всех призвать внимательно читать этикетку перед покупкой любого товара, чтобы не попадаться на волшебные названия, которые являются не более чем хорошим рекламным ходом, призывающим купить продукт! . Понравилось? Узнали что то новое?

6 Days ago
Хатун👸🏻 (baina_lidjievna) Instagram Photos and Videos

Хатун👸🏻

@baina_lidjievna


Comment from Хатун👸🏻:


Есть здесь желающие сбросит пару лишних перед Новым годом❓❓❓🎄 Вот мой личный результат👗Листай карусель🎞 На первых двух фотографиях мой вес был 58кг, за месяц сбросила 6 кг, а за второй и третий ещё 4 кг😇 Итого 10 кг за 3месяца👌🏻 Без голодовок, тренажерного зала и волшебных таблеток💊 Никогда не была полной, но моя в меру упитанность меня смущала и все время хотелось похудеть😒 Вот за что и люблю Energy💛 лишние кг ушли именно там, где мне хотелось😇 Это лицо, руки и живот👍🏻 А самое главное у меня поднялся гемоглобин с 85 до 119💉 Хотя у меня была хроническая анемия😩 Разве это не чудо😍 . . Я делюсь с Вам этим быстрым и полезным способом похудения, потому что получила свой результат💚 . Пиши в Директ, всё ещё более подробно расскажу и покажу👌🏻 . . энерджидиетдиет тдиетабезвредазожстройнаяфигур фигурародыкакпохудетькакподнят однятьгемоглобинэлистакраснока

7 Days ago
Elena Baranova (baranovamonaco) Instagram Photos and Videos

Elena Baranova

@baranovamonaco


Comment from Elena Baranova:


Борьба за стройность (а как же - синоним молодости!) для многих женщин стала пунктиком. Но лишние килограммы прибавляют не только возраст, но и болезни. Похудеть сейчас, конечно, не проблема, но эти строгие «ни-ни» тоже шок для организма🤕 А расслабишься, и снова на исходной позиции. Оказывается, можно худеть иначе, не напрягаясь, и даже получая от еды удовольствие. Это возможно благодаря персонализированному подходу, когда на основе Вашего генетического теста даются индивидуальные рекомендации по питанию, учитывающие не только продукты, участвующие в генной регуляции, но и Ваши вкусовые предпочтения🍓За более подробной информацией обращайтесь на сайты, указанные в профиле. professorBaranova Baranovamonaco персонализированнаядиета геннаярегуляция эффективнаядиета блогкрасотыиздоровья какпохудеть диетабезвреда диетабезвредадляздоровья генетическийтест влияниегенов геныиздоровье лечениевмонако лечениезарубежом новинкивмедицине здоровоетело какправильнохудеть

7 Days ago
ДИЕТОЛОГ (dietolog_pp_alla) Instagram Photos and Videos

ДИЕТОЛОГ

@dietolog_pp_alla


Comment from ДИЕТОЛОГ:


  Всем привет! Позже опубликую ответы на игру! А пока ловите новый результат! Алеся @lesyapereverzova🌹за 6 недель похудела на 5,1 кг., а как отлично ушли объемы - со всех сторон ушло 31 см.!!!🔥🔥🔥 Лайк за результат! ❤ Вес: 60,9кг.⏩ 55,8кг. •••••••••••••••••••••• написала, что пробовала худеть самостоятельно много раз, пыталась ограничивать себя в еде, постоянно ходила заниматься в тренажерный зал, но правильного питания не придерживалась. Немного похудеть удавалось, но вес очень быстро возвращался снова. Алеся обратилась за помощью ко мне и результат не заставил себя ждать! Вот вам очередное доказательство того, что без сбалансированного питания занятия спортом не помогут похудению. Отзыв: "Добрый день, Аллочка )) вот и подошли к концу мои 6 недель, сказать, что я давольно, не сказать ничего ☺ Я так рада, что познакомилась с вами )) наверно, если бы я про вас не узнала, так бы и не начала менять свою фигуру ) Так здорово, когда приходишь в магазин и покупаешь вещи на размеры меньше, а раньше даже и подумать не могла, что могу одевать такие размеры ) Конечно, до идеала ещё стоит поработать, но останавливаться я не собираюсь, буду так же продолжать придерживаться правил, советов, которыми вы поделились. Спасибо огромное за эти 6 недель 😘☺🙏🏻" ••••••••••••••••••••• Оставить заявку на бесплатную консультацию или записаться на программу можно на сайте (ссылка в шапке профиля) ➡Или написав: 🗯Директ 🗯What's ap +7(985)117-00-07 🗯Viber +7(985)117-00-07 . сушкатела ппкакобразжизни фитнесдома диетологвмоскве диетакормящейм какбыстропохудетьпослеродов лучшиедиеты ппсоветы ппперекус худеюсдиетологом зожпп диетологмурманск телонареконст минус30 худейсомной какускоритьметаболизм диетабез детокс снижаемвес

7 Days ago
Ангелина🗝 (555ang_) Instagram Photos and Videos

Ангелина🗝

@555ang_


Comment from Ангелина🗝:


На ночь глядя 🙆🏽‍♀️Заменяет полноценный приём пищи,всего 200ккал👌🏻👌🏻👌🏻 . . . . . диетабезвреда быстро идеальнаякожа пп таганрог вкусно здоровье идеальнаяфигура диета краснодар азов похудетьлегко новочеркасск правильноепитание мояеда программапитания ростов волгодонск ed удобно шахты еда красота Energydiet умнаяеда давайработатьвместе наночь

7 Days ago
Александр & Ксения Паневины (paneviny) Instagram Photos and Videos

Александр & Ксения Паневины

@paneviny


Comment from Александр & Ксения Паневины:


🙌Ребят, у нас для вас есть оч крутое предложение! Набор, при помощи которого, за 5 дней вы худеете на 2-3 кг, без вреда для здоровья, кстати! Подробности будут чуть позже. Кому уже сейчас интересно, пишите в Директ или WA+79619794422 . Новый год уже скооро! Подготовьте себя уже сейчас👌 . . скороновыйгод подготовьсвоетело похудей за5дней диетабезвреда будьстройным будькрасивым будьздоровым будьсчастливым

7 Days ago
Екатерина. Бизнес NL. (ka.te4.ka) Instagram Photos and Videos

Екатерина. Бизнес NL.

@ka.te4.ka


Comment from Екатерина. Бизнес NL.:


Мне всегда интересно, что должно произойти или какой пинок должен быть, чтоб начать худеть? Не нужно ждать пока скажут тебе это близкие, знакомые, муж, молодой человек. Начни уже сейчас худеть для себя и только для себя. Это твоя жизни и только тебе решать, как ты будешь выглядеть. 👌🏻Я предлагаю тебе начать действовать уже сегодня! Начни менять свою жизнь, скинь этот балласт с себя. А я тебе в этом помогу, составлю индивидуальную программу, доведу до результата. На фото результат мой и людей, которые просто решили изменить свою жизнь. И смогли, ты тоже сможешь. Просто доверься мне и напиши в Вибер, Ватсапп 8-923-398-52-19, Екатерина😘 P.S.- мой личный результат -16 кг. Поверь, есть опыт😘😆😁худеемправильно диетабезстресса девочкихудеют польза диетабезвреда допослепохудения результатдоипосле АБАКАН архангельск иваново иркутсксити черногория белыйяр алтай хакасияхудеет давайснами хакасия аскиз устьабакан устьилимск рязанскаяобласть 6оедекабря17ого

8 Days ago
Анастасия Елистратова (lapylya0687) Instagram Photos and Videos

Анастасия Елистратова

@lapylya0687


Comment from Анастасия Елистратова:


Хочу быть щедрой и дарить подарки под конец года!!!🌲🌲🌲 При заказе любой коробочки Energy Smart и draineffect ДАРЮ самый крутой антицеллюлитный гель в подарок🗣🗣🗣 Торопитесь количество ограничено и конечно это самый крутой набор чтобы скинуть пару лишних кг к Новому году!!! W/a 89133030635 пиши!!!

8 Days ago
🌶NL НАТАЛИ (ooh.nataliaa) Instagram Photos and Videos

🌶NL НАТАЛИ

@ooh.nataliaa


Comment from 🌶NL НАТАЛИ:


Я в-первые на диете🙀Раньше боялась всех диет, т.к. не хотела себя ограничивать. Да и сейчас не хочу)) . Из опыта похудения был месяц (декабрь 2016) в проекте «Без 15/6». Крутой проект. За вами следит диетолог, вам дают комплекс упражнений, проводят лекции по правильному питанию. Увы, я не смогла продержаться целый месяц🙈то и дело срывалась и пожирала на ночь что-нибудь углеводное🤬 . Я просто не могла без сладкого. Хотя сладкое нам не запрещали при условии употребления его до 12 дня. Парадокс в том, что утром мне сладкого как раз не хотелось, а вот ближе к вечеру начиналась ломка🤯 . Домой приходила злая как собака. Даже муж был в шоке. Меня все бесило. Бесило постоянно готовить. . Короче на 3ей неделе я втихаря поджирала вечером чернослив и курагу. В дневник конечно это не записывала. . Конечно я похудела немного (итог моих «стараний»). Но я очень благодарна этому проекту. Я научилась правильно читать этикетки продуктов, могу отличить белковый продукт от псевдобелкового))) . Вот прошёл год. Меня снова кольнуло в задницу похудеть. Благо я знаю программы по похудению😺 . Как и положено-села на диету с понедельника (ненавижу это слово. Не сходится оно с моим представлением о диете и тем, как я худею сейчас). Выбрала самую «жесткую» программу -первые 3-5 дней нужно питаться 5 раз в день Энерджи. Думала сдохну в первый же день☠️. Ошиблась)) третий день идёт, а меня даже на поджор не тянет)) и чувствую себя прекрасно 😀 . Что касается веса-зашла с 55,4 кг. Сегодня весы выдали 52,5. Думаю нагло врут, ибо не может быть такого 😈 . А вообще мне пох на весы, мне важнее объемы в талии и ляжках. . Поэтому с удовольствием продолжу программу и поделюсь с вами результатами💪 . Если тоже хочешь схуднуть без напряга и ограничений - пиши, выберем самую оптимальную для тебя программу 💋 . надиете диетапро

8 Days ago
ДИЕТОЛОГ🥇Алла Стройнова (dietolog_pp1) Instagram Photos and Videos

ДИЕТОЛОГ🥇Алла Стройнова

@dietolog_pp1


Comment from ДИЕТОЛОГ🥇Алла Стройнова:


🧀 обзор сыра! Ставим ❤️ 🧀При покупке сыра нужно отдавать предпочтение нежирным (до 25% жирности на 100г. сухого вещества) и низкокалорийным сортам, а также сортам с высоким содержанием белка (+-30 г. на 100 г. продукта). 🧀В состав качественного сыра входит: молоко, соль, закваска на основе молочных бактерий, сычужные ферменты, хлористый кальций, бета-каротин или экстракт аннато в качестве натурального красителя. ❌В состав сыра не должны входить различные добавки типа нитрата натрия, пальмового масла, растительного жира или масла. Для РФ актуальна надпись на упаковке "Соответствует техническому регламенту на молоко и молочную продукцию №88-Ф3"(отвечает всем нормам). 🧀Обязательно должна быть фабричная вакуумная упаковка (гарантирует сохранность и свежесть продукта). Избегаем плавленых сыров и продуктов с надписью "сырный продукт". 👉Сыр по степени полезности: 🧀Сыробогатов легкий. Состав: молоко нормализованное, соль, вода, хлорид кальция, бактериальная закваска мезофильных и термофильных молочнокислых микроорганизмов ферментный препарат. БЖУ 33/13/0 🧀Тысяча озёр. Состав: пастеризованное молоко, поваренная соль, бактериальный концентрат (FLLH), микробиологические молокосвертывающие ферменты, хлористый кальций. БЖУ 31/15/0 🧀Arla Natura легкий. Состав: молоко нормализованное, соль пищевая, бактериальная закваска мезофильных молочнокислых микроорганизмов, молокосверты ферментный препарат. БЖУ 28/16/0 🧀Hollender light. Состав: молоко пастеризованное, соль пищевая, бактерии молочнокислого брожения, микробиологический сычужный фермент, кальций хлористый. БЖУ 28/17/0 🧀Брест-Литовск лёгкий. Состав: молоко коровье, закваска на основе молочнокислых мезофильных и термофильных бактерий, соль пищевая, гидроксид калия. БЖУ 31,2/18,2/0 ➕➖Лакомо Лайт. Состав: молоко нормализованное, закваска на основе мезофильных и термофильных молочнокислых микроорганизмов, соль пищевая, консервант нитрат натрия!!! ферментный препарат, бета-каротин. БЖУ 29,8/9,2/0🔽 Продолжение в комментариях

8 Days ago
Ангелина🗝 (555ang_) Instagram Photos and Videos

Ангелина🗝

@555ang_


Comment from Ангелина🗝:


☀️☕️☕️☕️ . . . . . . правильно пп диета диетабезвреда диетабезспорта программапитания еда идеальнаяфигура идеальнаякожа похудетьлегко здоровье мояеда быстро удобно вкусно ростов азов таганрог шахты новочеркасск волгодонск краснодар ed полезно мюслиnl

9 Days ago
Кристина[NL_INT🌐МСК💫РНД] (kris_vedenskaya) Instagram Photos and Videos

Кристина[NL_INT🌐МСК💫РНД]

@kris_vedenskaya


Comment from Кристина[NL_INT🌐МСК💫РНД]:


Уже в предвкушении Нового года🤩🎄

9 Days ago
🖤DARYA KONOVALOVA🖤 (dkonovalovaa) Instagram Photos and Videos

🖤DARYA KONOVALOVA🖤

@dkonovalovaa


Comment from 🖤DARYA KONOVALOVA🖤:


НАЧАЛО➡️➡️➡️ Так что ещё совсем недавно я была опять в такой же форме, просто сейчас научилась это скрывать, показывая достоинства и скрывая недостатки. . Гречку и курицу больше есть не могу, не знаю почему, переела видимо в своё время.🤢 . В общем только по причине того, что я снова хочу быть 💃🏻 снова радоваться своему отражению в зеркале я попробовала ЕД, и реально стала просто фанатом этого продукта. Я думала что это какая-то фантастика, вкусно есть и при этом худеть, не убиваясь на тренировках. Но у меня подучилось, и подучилось так похудеть у тысячи, у десяти тысяч человек, так же получится у всех, без исключения. Без спорта, вкусно, легко, без стресса. . Пусть эти фото останутся здесь, как Напоминание, как мотивация больше не быть такой. Конечно сейчас ещё есть куда расти, тело ещё не в своей лучшей форме, но до неё уже не так далеко, как казалось, как было раньше. . Очень сумбурный и очень правдивый пост выдался в ночи, после почти 19 часов бодрствования, так что заранее извиняюсь за ошибки и спасибо всем, кто дочитал❤️

9 Days ago
🖤DARYA KONOVALOVA🖤 (dkonovalovaa) Instagram Photos and Videos

🖤DARYA KONOVALOVA🖤

@dkonovalovaa


Comment from 🖤DARYA KONOVALOVA🖤:


Мне многие говорят что-то типа: «Так ты же и не была никогда жирной», «у тебя генетика хорошая», « тебе и худеть то не надо было» и так далее...🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ вот, если по правде то, да, до какого-то момента так и было, я ела что хотела и когда хотела и это никак не сказывалось на моей фигуре (которой по сути то и не было😕 ноги спички, нет ни попы, ничего) . Но потом что-то пошло видимо не так, и лет в 16-17 я стала дико поправляться, особенно заметно это стало летом перед 11 классом, когда я пол лета поработала в КФС и кушала там кааааждый день🤐🤐🤐 это был ад для меня, честно, когда я кушала вроде бы как обычно, при этом сама не замечая то как поправилась, наоборот видела что будто начала появляться попа, ноги стали больше, но почему-то не замечала что это все ЖИР. Но зато замечали все остальные😞 Мне до слез было обидно когда почти каждый не упускал возможности сказать: «Ой ты так поправилась» или что-то типа того. После того, как почти всю осень и зиму мне говорили об этом совершенно разные люди я начала смотреть на себя по-другому, начала видеть свои недостатки и приняла решение пойти в зал. 💪🏼 В конце января я купила абонемент и приняла решение в корне изменить своё тело и свою жизнь. И у меня получилось. Спустя несколько месяцев упорных трудов в зале, АБСОЛЮТНО чистого питания ( было все однообразно и каждый день одно и то же: утром овсянка, в течение дня гречка, курица, овощи, вечером-творог. Все, это было все что я кушала, изредка позволяя что-то другое) я получила тело мечты- красивые изгибы тела, женственность, утончённость. Плюсом было одобрение и восхищение окружающих. Из-за экзаменов, а потом, тем же летом, операции на глаза я почти совсем забросила спорт и пп😔 . Следующим этапом стала работа и времени на спорт опять оставалось все меньше, а перекусы на работе опять стали КФС😫 И постепенно фигура мечты опять стала совсем не мечтой 😢 . Короче стоит мне только начать кушать, так это все, уже не останавливается. Ещё из-за сильных стрессов этой зимой опять начала просто дико поправляться и снова превратилась в 🐷 . ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕД. ПОСТЕ➡️➡️➡️➡️➡️

9 Days ago
Ангелина🗝 (555ang_) Instagram Photos and Videos

Ангелина🗝

@555ang_


Comment from Ангелина🗝:


🌃правильноепитание пп диета диетабезвреда диетабезспорта программапитания еда идеальнаяфигура идеальнаякожа похудетьлегко здоровье мояеда быстро удобно вкусно ростов азов таганрог шахты новочеркасск волгодонск краснодар ed полезно energydiet energypro energysmart

9 Days ago
КЫЗЫЛОРДА❤ ШЫМКЕНТ❤ENERGIDIET (wowgalchonok) Instagram Photos and Videos

КЫЗЫЛОРДА❤ ШЫМКЕНТ❤ENERGIDIET

@wowgalchonok


Comment from КЫЗЫЛОРДА❤ ШЫМКЕНТ❤ENERGIDIET:


Понедельник, прошёл хорошо🤗 • Не сорвались ещё мои девочки.КОТОРЫЕ УЧАСТВУЮТ В МАРАФОНЕ DIETADRAVE 5СЕЗОН😺И это хорошо,значит не зря всё это...Сегодняшний рацион: драйнэффект, мюсли, Энерджи, , овощи, чай люкс;) И все🙌🏼 😻👻 • 🔴Я скоро буду есть мармеладку. Уже завтра буду есть нашу новинку🔴МАРМЕЛАД без сахара, который можно на диете👻Сладость, которую можно абсолютно всем🙈😇 • новинкамармеладсете дсетевойнашсамыйкрутойпохудени диетабезвреда огоньрационпохудетькызылорда шымкент семей устькаменогорск стройныедевушки актау таразсити всегородаказахстана россия

9 Days ago