Search Tags for диета

Итак, с сегодняшнего дня у меня начинается диета🙅🏻 и спорт 💪🏼🏃🏻‍♀️ ▪️сейчас мой вес 56.200✔️ ▪️ цель 50.00✔️ Цель должна будет быть достигнута до 31.12.2017 ✅(раньше-лучше☺️) #худею #диетическоепитание #диета #чайсимбиремилимоном☕️🍋 #цельдостижима #худеемкновомугоду #цельвижувсебяверю #цель50кг
Финики Нило Иранский . 4. В финиках содержится важнейший для организма элемент – калий. Он поддерживает в норме сердечную мускулатуру, а также мускулатуру скелета человека. Небольшая порция фиников – 150-200 грамм полностью восполнят суточную потребность калия для взрослого человека, а ребенку для получения необходимого количества калия достаточно съесть всего 2-3 штуки финиковых плодов. Адрес: #лермонтовскийпроспект #орехи #сухофрукты #сладости #халва #шербет #посуда #мёд #здоровья #диета
Приветик, мои хорошие 😊 Сегодня у меня для вас рецепт очень вкусных булочек Cinnabon 😋🥐 ~ Ждали рецепт? Поставьте лайк, напишите комментарий ❤️ мне будет Очень приятно и я буду радовать вас вкусными рецептами 😊👍🏻 ~ Ингредиенты: Тесто: - 4-5 стакана муки (может чуть меньше или больше, смотрите по ситуации) - 4/5 стакана молока - 2 яйца - 1-2 стакана сахара - 5 ст.л. сливочного масла - 11 г сухих (или 50 г свежих) дрожжи - Соль (по вкусу) ~ 1. В чашке смешиваем теплое молоко, с ложкой сахара и дрожжи. Ждем 10-15 минут, пока она не поднимется. 2. В большой миске взбиваем яйца с оставшимся сахаром, затем мягкое масло и соль. 3. Смешиваем две получившиеся смеси, перемешиваем и добавляем просеянную муку. 4. Затем сворачиваем тесто в ком и накрываем пищевой пленкой (полотенцем). Тесто должно увеличиться примерно в два раза. На это уйдет примерно один час. ~ Продолжение ⬇️💕
Это безумное лето подходит к концу, поэтому уже можно начинать худеть к Новому Году. Как самое настоящее чмо я за лето только приумножила свое телесное богатство, поэтому... радует, что хотя бы на селфи еще получаюсь нормально. Итак, почему я вернулась к этому аккаунту: 1. Сегодня начинается питьевая (пока плохо не станет, есть не буду, кек) 2. Потом будут диеты, и это будет хоть каким-то способом себя контролировать. 3. Так Анна Евгеньевна, отчалившая в Калиниград, сможет наблюдать за моими успехами, а я - наблюдать за ее. 4. Потому что скучно. На часах 15.46 по Новосибирскому, в моем желудке две чашки кофе и вселенская тоска. Ждем наплыва философских мыслей, кои в прошлый раз настигли меня уже на второй день. #питьевая #голод #будустройной #будеткруто #диета
🍰🍰🍰Хочешь скинуть несколько кг после вкусного шашлычного и пивного лета и отпуска? А может и не несколько,а много)) 🔥🔥Появилась нереально крутая возможность, сделать это вкусно,без вреда для здоровья и по приятной цене! Скидка ТОЛЬКО ДО 27 АВГУСТА 🎀💰 1990 р вместо 2200!!!! Самая вкусная диета будет у тебя! Для заказа и по вопросам пишите в личку ИЛИ ВАТСАП (ссылка в профиле❤️) #lyustnl #омск #утро #Томск #тюмень #nleva #nlinternational #акция #андреевыnl #вкусно #inomsk #love #instagram #selfie #like #пп #москва #отпуск #умнаяеда #лето #диета
‼️СРОЧНО! АКЦИЯ‼️ Снижение цены на все вкусы #EnergyDiet Smart. ✅1990 руб. вместо 2200 руб. ✅Только до 27 августа! . Это отличный шанс для тех, кто уже давно хотел попробовать наше питание. А если вам нужно похудеть, то самое время начать😉 Все программы питания для моих клиентов БЕСПЛАТНО! . Пишите в WhatsApp📲 или в личку. Для самостоятельной покупки ссылочка в моем профиле. . . . #акция #скидка #халява #даром #самоевремя #еда #фотоеды #вкусно #полезно #пп #похудей #похудение #диета #тренер #тренеромск #фигурамечты #красивоетело #рука #часы #заяц #омск #москва #краснодар #сочи #екб
Доброе утро, зайчики 🐰 как вам спалось? Чем завтракали? Мы плывем по течению моды и делаем кекс в микроволновке😅получилось ничего так👌🏻 Я делала в маленьких силиконовых формочках, но думаю лучше будет в большой чаше, тогда кекс получится пышный и влажный 👍🏻 Понадобиться: 3 ст. л. сухого молока ( у меня кукурузное) 1/2 ч.л. разрыхлителя, 1 маленький банан 🍌 Банан размять вилкой. Добавить сухое молоко и разрыхлитель. Если тесто вышло слишком густым – добавьте немного жидкого молока. Выпекайте в микроволновой печи в течение 1:30 - 2:00 мин. в зависимости от мощности. Можно подавать с кокосовыми сливками или сделать десерт в кружке 🍮 Как вам? #vega_готовит
Это трофейная стеклянная лапша с Киргизии в деле💕 Удивительно, как блюда с нею меняют вкус блюда! Устроила себе романтический ужин с мятного цвета 🦊
Спирулина – это одновременно и бактерия, и растение, обладающее способностью к фотосинтезу. Её сине-зеленые пигменты с помощью энергии солнечного света преобразуют углекислый газ и воду в сложные органические вещества. В настоящее время при высоком темпе жизни и зачастую несбалансированном питании спирулина является натуральной суперпищей, которая поставляет организму оптимально сбалансированные питательные вещества, восстанавливающие наши силы и увеличивающие жизненный тонус организма. «Еда будущего», спирулина, содержит колоссальное количество необходимых организму веществ, включая белки, минералы, витамины, растительные пигменты. Содержание полноценного белка в спирулине достигает 60- 70%, а его усвояемость на 85-95% выше по сравнению с белками мяса, которые усваиваются только на 20%. Белок этой микроводоросли содержит все необходимые для человека аминокислоты, в том числе и 8 эссенциальных (незаменимых) аминокислот. В сравнении с продуктами животного происхождения, которые содержат большое количество жиров, в спирулине всего 5-6% жира, состоящего в основном из полиненасыщенных жирных кислот, очень ценных для нашего организма. Среди них линолевая и гамма-линоленовая (ПНЖК омега -6) кислоты. Кроме того, спирулина – самый богатый из известных источников витаминов А, В12, Е и F/ В 10 г спирулины содержатся три(!) дневные нормы витамина В12. Дефицит цианокобаламина (витамин В12) наблюдается у людей старше 50ти лет, вегетарианцев, беременных женщин, злостных курильщиков, у страдающих заболеваниями ЖКТ. Недостаток его проявляется слабостью, повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, ухудшением памяти, нарушением менструального цикла. #коралл #кожа #мыщцы #актау #7292 #актаулечение #актауздоровоепитание #актаулечениепроблемнойкожи #спортивноепитание #спортивноетело #7292 #худетьактау #коктейлактау #лецитин #спирулина #чистаявода #очищениеорганизма #омега3 #живаявода #коралмайн #фандетокс #интоксикацияактау #коловада #детокс #антипаразитарка #лечениепечени #диета #лечениепростатитавактау #лечение
Вы замечали, что во время пения иногда возникает дискомфорт: начинает перешить в горле, хочется откашляться, голос быстро устает и становится хриплым?😐 Этому есть объяснимые причины и они могут быть разными, в том числе - погрешности в еде. Давайте определимся, что не следует употреблять в пищу непосредственно перед вокальным занятием или вытуплением: ❌нельзя пить газированные напитки; ❌нельзя есть семечки, орешки; ❌нельзя есть слишком горячую и слишком холодную пищу, а также слишком кислую, острую, солёную, жирную; ❌картофель и чипсы; ❌сыр; ❌сладкое; ❌спиртное; Прием пищи желательно осуществить за час до пения, чтобы была опора для звука, но в то же время желудок не должен быть перегружен. Голодное состояние так же не способствует качественному пению. Есть и другие причины дискомфорта при пении, их мы тоже обязательно разберем. Берегите голос! Отличного вам звучания! 😉 Ставьте ❤, подписывайтесь на страницу👆 #вокал #голос #пение #урокивокала #урокипения #хочунаучитьсяпеть #хочупеть #песня #вокалдлявзрослых #вокалдлядетей #Коломенское #Коломенская #Андропова #трцнора #школавокала #эстрадныйвокал #диета #правильноепитание