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Déménagément presque achevé, blessure aux bras donc pas de sport pour moi... 🙁 mais ça ne m'empêche pas de manger sainement avec cette bonne saison des pastèques !!! Il fait tellement chaud que je n'ai pas mangé tout mon plat que je me suis ruée vers la pastèque ! Bonne journée #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl
Menu de ce midi, encore salade car hier j'ai pas pris le temps de me faire autre chose: mâche, speck, carotte râpé, tomates, poivron vert et pain complet avec un peu de jus de citron. Pas de dessert car j'étais blindée. Bon après-midi ! #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl
Et pour ce midi avec du boulgour ! J'avais une mousse liégeoise danette en dessert pour tout vous avouer mais je ne l'ai pas mangé car j'étais calée donc mon jus de citron et un café pour faire office de dessert ! Retour au boulot, bonne journée !!!! #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl
Voilà ce que les Marseillais ont poster sur snapchat Mathieu a été éliminé et cela a été préparer à l'avance car Mathieu avait des booking prévu dans quelques semaines alors que le tournage des Marseillais vs le reste du monde n'était pas fini c'est donc Jesse qui est reparti un tournage des Marseillais sur W9 Valentin son compagnon devait lui aussi participer nous supposons que le jeune homme arrivera plus tard Qu' en pensez vous ? #Mathieu #Jessy #Valentin #W9 #Marseillais #tournage #élimination #booking #Lerestedumonde
Escalope de poulet au lait de coco bjorg et curry avec un mélange de légumes vapeur maison (courgettes, patates et carottes) Pour moi c'était leg Day avec du travail en puissance aujourd'hui et 20min de fractionné avec 100m de marche pour 400m de course ! #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl
Je vous annoncé que Mathieu partais dans les Marseillais vs le reste du monde apparemment ce serait le premier des Marseillais à être éliminé car d'après le bloqueur Jeremstar Mathieu devrait partir mais cela serait prémédité car Mathieu des Marseillais à un booking présure dans quelques semaines ce serait donc Jessy qui est en couple avec Valentin de venir le remplacer sur le tournage des Marseillais vs le reste du monde je vous annoncer il y a pas très longtemps que Jessy et Valentin devais faire le tonnage Valentin la rejoindre donc sûrement plus tard dans l'aventure. #Valentin #Mathieu #Jessie #les Marseillais vs le reste du monde #élimination #tournage #aventure #prémédité #W9
. • 11 Juin 2017 • ~~~ ↪Allez ; petit retour sur notre concours ! ⤵ Nous étions donc engagés en Club 3 GP pour notre reprise. La détente se passe super bien ainsi que le début du parcours. 😉 Malheureusement, ma courbe est vraiment mauvaise pour aller sur le 5. J'ai donc droit à une belle dérobade de Poney qui me vaut une chute. 🙁 Ce n'est que partie remise, on a la niaque de nouveau pour sortir en compétition dans cette discipline et c'est le plus important à mes yeux ! ❤ ↪La suite dans la prochaine publication ! 😉 ~~~ • Le Trio • ~~~ #Poney #TF #trottou #horse #compétition #club3gp #CSO #reprise #terrainextérieur #horseriding #stbarth #pélerinièreéquitation #superdétente #bondébutdeparcours #mauvaisecourbe #dérobade #chute #élimination #cestlavie #niaque #complices #confianceretrouvée #duoreformé #luietmoi #quedubonheur #sohappy #lovely #jtdjs #letriothree 📷 @touchetmarc Sponsor : @jetrottedoncjesuis
Je me reconnais carrément là dedans. Surtout ne lâchez rien même si c'est compliqué voire très compliqué au départ. Il faut se donner tous les moyens pour atteindre ses objectifs car c'est pas en se disant qu'on y arrivera pas qu'on avancera ! Je suis passée de 3min de tapis à 1h aujourd'hui et de plus en plus de km parcourus sur ce temps. 💪🏿 #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl
Il fait beau et chaud, on en profite pour prendre l'air et faire le plein de vitamine D 🌞😉 N'oubliez pas votre gourde Weleda avant toute sortie : très pratique que ce soit dans le cadre d'une séance de sport ou une courte balade, elle se glisse facilement dans un sac ! Cadeau pour l'achat dun Duo DETOX Jus de Bouleau ! 🏃🚵 attention, c'est une exclusivité point de vente physique ! N'hésitez pas a poster vos photos #weledadetox , nous savons que vous êtes extrêmement nombreuses(x) à vous y être mis !!! 👍🌱 #weleda #jusdebouleau #naturel #bio #éliminer #élimination #detox #cure #sport #instafit #santé #bien-être #healthy #été #soleil #forme #motivation
Bonjour bonjour !! De retour cette semaine après un week-end de préparation au déménagement ! Comme je m'entends de mieux en mieux avec le jogging, je me suis fixée un petit objectif de 30km en 1 semaine. C'est rien pour certain mais pour moi c'est beaucoup donc voilà ! Ce soir petite salade après une séance de 45min de tapis et 6,88 km au compteur déjà et un peu de dos/abdos ! Ce soir c'est Orange is the New black pour moi !!! #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl
Après une heure de tapis dont 50 min à 7,7 km/h puis à la fin 10min en alternant 1min à 12 km/h et 1min à 6,5 km/h, un peu de force avec lentilles, carottes et cuisse de poulet (sans la peau même si c'était tentant !). Place à un peu de repos ! #healthy #musculation #fitness #cardiotraining #workout #newlife #objectif #pertedepoids #perdredupoids #adieukilos #élimination #kilos #kilosentrop #running #loverunning #remiseenforme #repriseenmain #nevergiveup #programmesport #programmepersonnel #femmesfortes #mincir #seraffermir #fitgirls #fitfrenchies #regimeuse #instaregimeuse #newhealthygirl