Search Results Location for Самара

karelyudmila (karelyudmila) Instagram Photos and Videos

karelyudmila

@karelyudmila


Comment from karelyudmila:


С переходом на правильноепитание начну делиться с вами не только выпечкой, но и некоторыми рецептами из нашего нынешнего рациона. Вкусный, быстрый, легкий и полезный ужин или обед для всей семьи – гречневая лапша соба c овощами. Я очень люблю подобную еду, но готовые варианты в различных заведениях для меня обычно слишком солёные и чересчур жирные. Предлагаю вариант более диетического блюда. Готовится очень быстро и легко Вам понадобится: Гречневая лапша – 1 упаковка Лук – 1 среднего размера головка Морковь – 2 шт. среднего размера Кабачок – 1 шт. Перец болгарский – 1 шт. Брокколи – около 150-200 г Кунжут – 2 ст. л. Соевый соус – по вкусу Оливковое масло – 3 ст. л. - Отварить гречневую лапшу в подсолённой воде, откинуть на дуршлаг. Почистить и порезать соломкой: морковь, кабачок, болгарский перец. Лук нарезать полукольцами, брокколи небольшими кусочками. На оливковом масле в глубокой сковороде немного обжарить лук и морковь. Добавить кабачок, перец и брокколи, посолить по вкусу (для этих целей отлично подойдет соевый соус), потушить под крышкой минут 15. При необходимости подлить немного воды, если предпочитаете пп или масла, если любите пожирнее. Когда овощи будут практически готовы, добавить собу (я предварительно режу, чтобы сыну было удобнее есть) и кунжут. Все хорошо перемешать, потомить под крышкой минут 5. Готово. При подаче можно сверху присыпать кунжутом. Как вариант блюда, но уже не постного и не вегетарианского – добавить в готовую лапшу с овощами немного отварных или обжаренных креветок (листайте карусель). - вкусноиполезно готовимдома домавкуснее собасовощами гречневаялапшасовощами зож пп правильноепитание вторыеблюда постноеменю постно постныерецепты веганскоеменювеганскиерецепты вегетарианскоеменю вегетарианскиерецепты пп полезноепитание зож вкусноиполезно

1 Minutes ago
САМАРА😊ПОДПИСЫВАЙСЯ👑 (samara_163region) Instagram Photos and Videos

САМАРА😊ПОДПИСЫВАЙСЯ👑

@samara_163region


Comment from САМАРА😊ПОДПИСЫВАЙСЯ👑:


Самара❤ самара samara_live

11 Minutes ago
Александра (aleksandra_vadimovna_) Instagram Photos and Videos

Александра

@aleksandra_vadimovna_


Comment from Александра:


The journey begins 🛩journey word summer sun samara music gerl photography gm follow4follow like4like smile samara_live relax my beatifullgirl beatiful miss love wow samara_selfie happy lookbook sundays kiss drink selfies welcome loveislove

13 Minutes ago
👯ТЕФТЕЛЬКА ДАШЕНЬКА👯 (darya_mitkinyh28) Instagram Photos and Videos

👯ТЕФТЕЛЬКА ДАШЕНЬКА👯

@darya_mitkinyh28


Comment from 👯ТЕФТЕЛЬКА ДАШЕНЬКА👯:


➕Пауза➕

16 Minutes ago
«Максимилианс» Самара (maximilians.smr) Instagram Photos and Videos

«Максимилианс» Самара

@maximilians.smr


Comment from «Максимилианс» Самара:


Вечер встречи выпускников в Самаре — 3 февраля! Полная афиша ресторана - на сайте, активная ссылка - в профиле. Подписывайтесь на аккаунт @maximilians.smr, и будьте всегда в курсе концертов и вечеринок в ресторане Максимилианс Самара! хорошотамгдемыесть

23 Minutes ago
Заикина Женичка (zaikina_zhenya) Instagram Photos and Videos

Заикина Женичка

@zaikina_zhenya


Comment from Заикина Женичка:


🤗🎂🍫🍬🎁🎁🎁🎆🎆🏏⛸️⛸️🎶🎶🎵

29 Minutes ago
Polushka (poli_napol) Instagram Photos and Videos

Polushka

@poli_napol


Comment from Polushka:


34 Minutes ago
Юлия Гордей (yuliagordey) Instagram Photos and Videos

Юлия Гордей

@yuliagordey


Comment from Юлия Гордей:


Ох и активная мимика у Василисы... Театр по ней рыдает 🤫 - пятница вечер занятия отдыхаем

35 Minutes ago
Нарек САМАРА (narekmark) Instagram Photos and Videos

Нарек САМАРА

@narekmark


Comment from Нарек САМАРА:


Новая купюра 2000 новаякупюра купюра2000 narekmark

36 Minutes ago
Григорий Пазяев (restoreum) Instagram Photos and Videos

Григорий Пазяев

@restoreum


Comment from Григорий Пазяев:


Сосиски смачные на огне. Что нужно: 1. Сосиски 2. Мангал 3. Решётка bbq 4. Дрова Способ приготовления: развести огонь, положить на решётку несколько сосисок. Решётку держать прям над огнём. Следите, чтобы сосиски на подгорели, переворачивайте чаще. Готовить от 5 до 10 минут. Приятного аппетита! restoreum странаотдыха сосиски . . . . . . еда едаялюблютебя повар food foodporn foodphoto foodlover готовимдома простыерецепты рецепты bbq friday пятница рецептыпп едаеда мужскаяеда готовимвкусно готовимвместе инстаграмнедели picoftheday deliciousfood deliciousdinner приятногоаппетита cooking мангал самара samara

39 Minutes ago
 (ilovesamara_) Instagram Photos and Videos

ilovesamara_

@ilovesamara_


Comment from ilovesamara_:


Фото: @markshagal Наш хештег ilovesamara_ Присылайте свои фото в Direct лучшее фото опубликуем в лентеsamara ilovesamara_ 63 самарагородок smr 1163 russiaволгарекароссия

40 Minutes ago
Zinnur Sharipov (zinnursharipov) Instagram Photos and Videos

Zinnur Sharipov

@zinnursharipov


Comment from Zinnur Sharipov:


самарастадион самараарена

42 Minutes ago
Ламинирование ресниц+Brow (fresheyes_smr) Instagram Photos and Videos

Ламинирование ресниц+Brow

@fresheyes_smr


Comment from Ламинирование ресниц+Brow:


✔️Моделирование бровей browpaste ✔️Окрашивание хной ccbrow ✔️Коррекция бровей воском, пинцетом _____________________ 📲 8 927 707 41 07 Всем красивых бровей и ресниц 💋 бровисамара брови окрашиваниехной окрашиваниекраской наращиваниебровей окрашиваниебровейсамара ламинированиесамара ламинированиересницсамара ботоксресницсамара ботокссамара витаминыдляресниц восстановлениересниц после наращиваниересницсамара гузельсабирова 🌸

42 Minutes ago
Анна Зубачева (zubacheva1303) Instagram Photos and Videos

Анна Зубачева

@zubacheva1303


Comment from Анна Зубачева:


Если б не было тебя,я бы выдумал тебя сам😌

44 Minutes ago
Шугаринг Самара (shugaring_artisheva) Instagram Photos and Videos

Шугаринг Самара

@shugaring_artisheva


Comment from Шугаринг Самара:


Предположим, завтра у вас важное свидание и вы решили, на свой страх и риск, воспользоваться в один день двумя услугами: шугарингом и солярием. Помните тот страшный пост про последствия? Если нет, то ищите его в ленте 👌🏻 И вот вы удалили нежелательные волосы, а ваша кожа приобрела легкий оттенок здорового загара. Но вместо приятных ощущений, после бьюти процедур, вы получили ожог! 🤷🏼♀️ Что делать? Ну для начала, зарекитесь такое повторять 😅 А дальше бегите в аптеку скупать пантенол, декспантенол или пантотен (это всё препараты аналоги) и начинайте медленный этап восстановления кожи! Пока эта фаза не пройдёт, вам противопоказаны все процедуры 😑 Напугала?! Я старалась 😂 Следуйте рекомендациям мастера и тогда эти страшилки останутся только у меня в блоге 👌🏻

50 Minutes ago
Вестник Самара (novostismr) Instagram Photos and Videos

Вестник Самара

@novostismr


Comment from Вестник Самара:


51 Minutes ago
Анна Ермакова (_anna_nail_artist_samara) Instagram Photos and Videos

Анна Ермакова

@_anna_nail_artist_samara


Comment from Анна Ермакова:


💅🏻Маникюр с покрытием гель лак _________________ Цена за процедуру 1️⃣3️⃣0️⃣0️⃣, 👆🏻в данную стоимость входить снятие, и выравнивание ногтевой пластины📍 Запись по телефону ☎️8️⃣-9️⃣2️⃣7️⃣-9️⃣0️⃣8️⃣-6️⃣4 педикюрсамара самара волгарь маникюрволгарь гельлакволгарь маникюрсамара гельлаксамара artis_samara nail_artist_samara стерильно лучшийпедикюр артистсамара ногтисамара маникюрсамара самаракрасивая самарабогатая маникюрпедикюрсамара укреплениебиогелемсамара аппаратныйманикюрсасамара красивыеногти аппаратныйпедикюр стерильночисто безфильтров покрытиеподкутикулу

52 Minutes ago
Ա ն ա հ ի տ 🥀 (tia__na_1) Instagram Photos and Videos

Ա ն ա հ ի տ 🥀

@tia__na_1


Comment from Ա ն ա հ ի տ 🥀:


Без чего я не я ?🤔💁🏽

58 Minutes ago
Наша Самара (samara_nasha) Instagram Photos and Videos

Наша Самара

@samara_nasha


Comment from Наша Самара:


@elenashugarina предлагает акцию на эпиляцию. Шугаринг глубокого бикини и голеней до 28 января стоит 700 руб, вместо 1200. Ваша экономия 500 руб. Обращайтесь @elenashugarina 89370645409, Елена. К-Маркса, 59

1 Hours ago
Юлия💕 (bes_yulia) Instagram Photos and Videos

Юлия💕

@bes_yulia


Comment from Юлия💕:


1 Hours ago
Карина (hair_karina) Instagram Photos and Videos

Карина

@hair_karina


Comment from Карина:


1 Hours ago
АНАСТАСИЯ, MYATA SHOP🍬 (myata_shop63) Instagram Photos and Videos

АНАСТАСИЯ, MYATA SHOP🍬

@myata_shop63


Comment from АНАСТАСИЯ, MYATA SHOP🍬:


🌸🌸рубашки🌸🌸 В едином размере ➡️ цена 1850 руб🛍

1 Hours ago